FISHKINET
Эффектное задержание в тренажерном зале Эффектное задержание в тренажерном зале Скандал во Владикавказе: в торговом центре на туристку напали из-за одежды Скандал во Владикавказе: в торговом центре на туристку напали... "Будьте людьми!": в Москве мусульманам помешали резать баранов в парке и на площадке в ЖК "Будьте людьми!": в Москве мусульманам помешали резать баранов в... Оставил детей сиротами Оставил детей сиротами 15 редкостей, которые попались людям на глаза 15 редкостей, которые попались людям на глаза Владелец магазина обезвредил грабителя Владелец магазина обезвредил грабителя Григорий Лепс сделал предложение 18-летней студентке МГИМО Григорий Лепс сделал предложение 18-летней студентке МГИМО Цыганская игра, в которую можно играть вдвоём Цыганская игра, в которую можно играть вдвоём "Пытались скрыть". Комментарии экспертов о захвате заложников в ростовском СИЗО "Пытались скрыть". Комментарии экспертов о захвате заложников в... День рождения в стиле «Каламбур» День рождения в стиле «Каламбур» Лолита без штанов, Киркоров-ковбой и другие звёзды на премии МУЗ-ТВ Лолита без штанов, Киркоров-ковбой и другие звёзды на премии МУЗ-ТВ Нейродубляж: как герои советских фильмов звучат на других языках Нейродубляж: как герои советских фильмов звучат... Валун сметает всё на своём пути Валун сметает всё на своём пути В Одинцово двое неизвестных несколько раз ударили ножом убегавшего мужчину В Одинцово двое неизвестных несколько раз ударили ножом убегавшего... Щенок уснул на йоге Щенок уснул на йоге Тем временем в Северной Корее Тем временем в Северной Корее Двухэтажный плот с баней Двухэтажный плот с баней Число госпитализированных в Москве с подозрением на ботулизм превысило 40 человек Число госпитализированных в Москве с подозрением на ботулизм...
Наглядный пример того, как занятия фитнесом преображают тело

Наглядный пример того, как занятия фитнесом преображают тело

93589
13
Если вы хотите немного похудеть, то эта история точно вдохновит вас. 2 года назад Эсбейди Баррера решила измениться. Тогда ей было всего 17 лет, а весила она 101 кг. Девушка не стала морить себя голодом, но пошла в спортзал. Спустя некоторое время знакомые перестали ее узнавать...
×

Источник:  — переведено специально для fishki.net

Новости партнёров
реклама
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио
Отправить комментарий в Вконтакте
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
216  комментариев
Лучший комментарий
Скрыть
Показать 1 ответ
38
Алексей 7 лет назад
В зале хорошо! За 2 года - 20 кг. Не насилуя себя. И не меняя кардинально образ жизни. Остался один вопрос - как бросить курить? Хватает максимум на три месяца!!!
Комментарий скрыт по причине низкого рейтинга. Показать
137
Иван Иванюшин 7 лет назад
Какие ужасы! В 17 лет она вдруг озаботилась фитнесом и стала худеть! Причем худеет очень даже вяленько для растущего организма, имеет перекачанные ноги, и совсем не модный вес для девушки её возраста! Отнюдь не фитоняшка.

Тортики жрать надо было мньше
250
orangegrass Иван Иванюшин 7 лет назад
Модный вес?:)
137
Иван Иванюшин orangegrass 7 лет назад
Да, родной, модный вес. Поинтересуйся на досуге современным эталоном красоты и проследи, как он менялся с годами
338
Анатолий 7 лет назад
Маладца! Видно что ибошила как папо карло. Стероидс нот детектед.
21
Маша Вазнина 7 лет назад
Главное не переусердствовать и не выглядеть как мужик.А так- молодчинка!Удачи!
363
Nick Gorbunov 7 лет назад
сам за 2 года сбросил 29 кг со 114. Никакого спортзала и никаких диет. Просто перестал ездить на авто, куда можно дойти ногами за полчаса, начал меньше жрать и стал делать дома зарядку (сейчас она на 50 минут). Главное, чтобы съеденных калорий было меньше, чем потраченных.
54
Sergey Nick Gorbunov 7 лет назад
Фраза "никакого спортзала и диет" вводит в заблуждение. Зарядка - тот же зал, меньше жрать - та же диета
363
Nick Gorbunov Sergey 7 лет назад
вроде бы диетами всегда считались разные специальные программы питания. Никакой программы не придерживаюсь. И утренняя зарядка с гантелями - это для усиления эффекта. Вес стал сбрасываться как только просто стал меньше жрать и начал ходить пешком. А потом уже захотелось немного подкачаться, чтобы на пляже не было стыдно. :)
421
Konstantin 7 лет назад
Лично наблюдал обратную картину
Гимнастка бросила спорт и её разнесло с 43 до 90
−83
лунный птенчик 7 лет назад
Хоть тресни больше 76 не поправляюсь. А хотелось бы килограмм 90 весить.
137
Иван Иванюшин лунный птенчик 7 лет назад
Глистов выведи
74
Юла Антон 7 лет назад
Пауэрлифтинг вам поможет.
266
Полли Г. MaryHuan 7 лет назад
Вот не колол хмурый и не буду. Курю я его...
Показать ещё 61 комментарий (из 173)
Показать ещё

На что жалуетесь?