FISHKINET
Китайские учёные показали концепт лунной космической базы (видео) Китайские учёные показали концепт лунной космической базы (видео) Без России. В Швеции стартует "Евровидение" Без России. В Швеции стартует "Евровидение" В Калининграде турист из Москвы забрался на карниз музея и лёг там спать В Калининграде турист из Москвы забрался на карниз музея... Женщина упала с зиплайна в Италии Женщина упала с зиплайна в Италии Просто гифки, всякие и разные Просто гифки, всякие и разные "Состав тот же - навар 100000%": пользователь Твиттера написал тред об уловках производителей и маркетологов "Состав тот же - навар 100000%": пользователь Твиттера написал... Когда пендель убедительнее слов Когда пендель убедительнее слов Коровы встречают быка Самсона Коровы встречают быка Самсона После драки в магазине жители Благодарного потребовали выселения из города всех цыган После драки в магазине жители Благодарного потребовали выселения... "Ракета" попала точно в цель "Ракета" попала точно в цель Накопил более 500 штрафов и остался без машины Накопил более 500 штрафов и остался без машины 25 замечательных и необычных коллекций 25 замечательных и необычных коллекций Активист попросил прокуратуру проверить на экстремизм лидера ДДТ Юрия Шевчука Активист попросил прокуратуру проверить на экстремизм лидера ДДТ... Как снимали фильм "Сердца трех": 14 интересных фактов о фильме Как снимали фильм "Сердца трех": 14 интересных фактов о фильме Устроили разборки в пробке на МКАДе Устроили разборки в пробке на МКАДе В Омске пьяная женщина попыталась напасть в кафе на чужого ребёнка и поплатилась В Омске пьяная женщина попыталась напасть в кафе на чужого ребёнка... Вопрос - с какой скоростью летел Мерседес? Вопрос - с какой скоростью летел Мерседес? Что там с яйцами? Итоги Пасхи Что там с яйцами? Итоги Пасхи «Она себе по-другому представляла первый раз»: студентка из Москвы обвинила парня в изнасиловании по совету на форуме «Она себе по-другому представляла первый раз»: студентка из Москвы...
Классификация посетителей тренажерных залов

Классификация посетителей тренажерных залов

120969
9
Несмотря на все уверения, каждого человека, в первую очередь, «встречают по одежке». Именно подобное отношение к внешнему виду заставляет миллионы людей отправляться в тренажерные залы, ведь выглядеть спортивно и подтянуто – модно. Но, некоторые люди считают, что сам факт посещения тренажерного зала приравнивается к занятиям в этом самом зале.
Мы подготовили для вас небольшую классификацию посетителей тренажерных залов. Не обижайтесь, если вы узнаете себя.
×
Новости партнёров
реклама
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио
Отправить комментарий в Вконтакте
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
645  комментариев
Лучший комментарий
Скрыть
391
ZigZag 9 лет назад
Есть классификатор попроще)))
Показать ещё 5 ответов (из 7)
133
Вика Барселона 9 лет назад
Тренажерный зал, конечно, хорошо, но бокс лучше, и стресс снимает и физическую форму поддерживает отлично
133
Вика Барселона Roman_1 9 лет назад
Одно другое дополняет, это и ежику понятно,написала же тренажерный зал-это хорошо.
12
Max 9 лет назад
Заморыши
176
Виталий Пронин 9 лет назад
жена хочет, чтоб я похудел...но я по 5 дней в неделю с 8 до 17 на работе вкалываю, что 7 потов за полчаса сходит (строй.фирма) Вот нафига мне тренажерка, если я и на работе нормально похудею и подкачаюсь?
478
Kamey Chess 9 лет назад
Одна интересная вещь: когда ходила на фитнес, полтора года наблюдала за одной женщиной. Обратила на неё внимание, потому что она была не то что очень полная, но всё равно какая-то в складку на спине и боках. Но у неё был жуткий целлюлит. Она занималась с какой-то фанатичностью. И как-то посмотрела я на неё и поняла, что ведь она совсем не изменилась за эти полтора года. Где же результат от её занятий? Как это возможно? Потом я бросила туда ходить и не знаю, как у неё там дальше продвинулось.
478
Kamey Chess Денис Лалетин 9 лет назад
Наверное такой, как Михаил ( см.комментарий ниже) программу составлял.
478
Kamey Chess Pavel Pyanykh 9 лет назад
Похоже, что так:)))
478
Kamey Chess 9 лет назад
Занимаюсь с персональным тренером 2 раза в неделю. Пашу безбожно, он беспощаден. На занятия иду, как на эшафот, но хочу оставаться в форме, перешагнула 50летний рубеж. Остальные дни, кроме субботы, плаваю. И к какой категории можно отнести меня? С тренером, потому что ходила в фитнес клуб, инструктор в первый день показал несколько упражнений на тренажёрах, и бросил на произвол судьбы. Делай, мол, кардио, затем эти упражнения. Правильно ли я их делаю, что-то добавить, убавить, поменять, померять..ничего. Бросила я туда ходить, нашла себе коуча, который и питание подобрал, и нагрузки определяет, следит за правильностью и эффективностью занятий. Тело становится более рельефным, подтянутым, Чувствую себя замечательно. Очень довольна.
478
Kamey Chess Майкл 9 лет назад
Какое вопиющее невежество!!! Да Вы просто грубиян!!! Я чемпионкой по плаванью тоже не собираюсь стать. В бассейне как раз-таки никакой тренер не нужен. Беганье по дорожке не сводится просто к бегу. Это кардиотренировка, которая тоже имеет свои правила. Таскание гирь тоже должно иметь определённую схему и порядок. Фитнесс инструкторы для того и существуют, чтобы помогать людям в тренировках. Правильно распределять нагрузку, подбирать упражнения с учётом возраста, кондиции, хронических болезней ( которые бывают и у молодых), итд. При грамотных тренировках можно быстрее и эффективнее добиться желаемого результата ( в моём случае не имеет ничего общего с бодибилдингом) без растяжения мышц, воспаления сухожилий, и прочих неприятностей, и поддерживать достигнутый результат. И это не обязательно должен быть персональный тренер. Каждый выбирает для себя.
Да, мой тренер составляет для меня программу питания тоже. Не диету! В зависимости от фазы тренировок, необходимо употреблять больше протеинов, в другой фазе можно добавить больше углеводов итд. В стремлении иметь красивое тело и хорошую физическую форму в любом возрасте нет ничего смешного или ненормального.
1
Михей Невский Майкл 9 лет назад
Михаил, хули ты ты лезешь своими тупыми комментами если в этом деле дуб дубом. Видно не вооружённым глазом.
Показать ещё 25 комментариев (из 598)
Показать ещё

На что жалуетесь?