Без сна человек способен прожить дней 10, а без воды – порядка двух недель. Средний человек может обходиться без пищи до двух месяцев. Но был в истории один мужчина, который голодал… 382 дня! И всё ради того, чтобы сбросить вес. К чему привёл такой длительный и опасный эксперимент?
Ангус Барбьери однажды понял, что его вес чрезмерный, и он не сможет сбросить ненавистные килограммы самостоятельно. Мужчина отправился в больницу, чтобы узнать у медиков, можно ли сесть на строгую диету, чтобы вернуть себе форму, здоровье и снова начать радоваться жизни.
Под наблюдением врачей Ангус голодал несколько недель. Но этого ему показалось мало. На момент начала эксперимента мужчина был ещё очень молод: ему было всего 27 лет, а вес на тот момент времени составлял 207 кг. Барбьери трудился в сфере общепита – в отцовском ресторане и принимал непосредственное участие в обработке продуктов и приготовлении блюд.
Вероятно, корни патологического ожирения следует искать в работе. Ведь на семейном предприятии никто не будет считать продукты. Там кусочек, здесь ломтик. В итоге жизнь парня стала невыносима. Сначала шотландцу порекомендовали интервальное голодание с перерывами по 40 дней. Всё проходило под строгим контролем врачей с одновременным сбором анализов, позволяющих следить за жизненными показателями на данном этапе похудения.
Сперва парень находился в больнице. Но когда медики убедились, что он обладает достаточной силой воли, чтобы придерживаться диеты, его отпустили домой. Из ресторана Ангус ушёл, поскольку был не в состоянии видеть перед глазами всякие вкусности.
Рацион толстяка включал воду и напитки практически с нулевой калорийностью типа чая и поливитаминный комплекс с отдельным приёмом витамина C. Плюс к этому, с 93 по 162 день он принимал калий, а с 345 по 355 – натрий.
Самочувствие парня было отличным, несмотря на отсутствие еды в обычном понимании. Походы в туалет по понятным причинам резко сократились: дефекация происходила не чаще раза в месяц.
Критических сбоев в работе организма шотландца не произошло. А вот внешние изменения поражают. На момент завершения эксперимента – 11 июля 1966 года из пухлого еле передвигавшегося человека он превратился в привлекательного стройного мужчину, сбросив 125 килограммов за 382 дня! После завершения голодовки Ангус осторожно позавтракал, съев яйцо, бутерброд с маслом и выпив чашку кофе. Даже обычный завтрак стал для него божественной амброзией, ведь за год он успел позабыть вкус еды.
После рискованной голодовки такой продолжительности Ангус был упомянут в Книге рекордов Гиннесса. И, что поразительно, сохранил результат на всю жизнь: в дальнейшем его вес не поднимался более чем на 5 кг. Барбьери переехал в Англию, женился, стал отцом двух сыновей.
Важно понимать, что такого плана эксперименты возможны исключительно под строгим наблюдением со стороны врачей. Последствия долгого голодания могут быть жуткими и даже привести к летальному исходу.
И тому есть примеры: женщина, продержавшаяся без еды 210 дней, скончалась, как только прекратила голодание и начала есть. Причиной стало резкое нарушение баланса жидкости в организме. Есть примеры, когда участники эксперимента по экстремальному похудению умирали через 1-1,5 месяца из-за дефицита жизненно важных веществ.
А вы бы рискнули принять участие в подобном эксперименте?
Источник:
- В России помер один из самых толстых людей в мире
- В США заявили, что из-за эпидемии ожирения скоро некому будет служить в армии
- От пользы до пытки: почему нельзя есть слишком много красного мяса?
- Парень похудел, поедая пиццу на завтрак, обед и ужин
- Не путайте бодипозитив с ожирением и ленью
А наш трапезный стол во время этих посиделок был несколько отдалён от диетических устоев, лично я обычно притаскивал дымящуюся печёную картошку из духовки, свежесолёную селёдку, баночку майонеза и литра полтора нефильтрованного пива из холодильника. Остальные тоже старались на такой импровизированный ужин что-нибудь домашнее принести, улетало на ура. Как вспомню, золотистую картошку с прожаренной корочкой, цепляешь вилкой, макаешь её в майонез, обжигаясь от вкуснотищи такой, запускаешь вприкуску ломтик жирненькой иваси, хрустишь своей капусткой с брусникой, полируешь вдогонку свежим пивом из запотевшего стакана. После рабочего дня - маленький праздник ! ,,АААААДИН ХОЛЕСТЕРИН !!!''- сказала одна моя знакомая.
И вот наш Иван Андреевич стал практиковать голодание, да какое-то долгоиграющее, лишь воду потреблял и свежий воздух. И на фоне наших постоянно жизнерадостных тушек было видно его , так сказать, блеклое угасание от недели к неделе. Первую он был почти такой-же, как все. Вторую , без изменений почти внешне, но уже реже улыбался, через раз говорил, было какое-то напряжение неуловимое почти. Третий раз он был уже кевелым и снулым, мы его не подначивали, с уважением относились к его начинанию. А вот через месяц такой разгрузки приходил уже подготовленный и с неуёмным аппетитом наворачивал то же, что и остальные. Выходил из голодовки постепенно, за несколько дней, ибо так и убить себя можно. Рассказывал, что хлопотно лишь первую неделю, организм взбрыкивает голодом, яркими пищевыми фантазиями во сне, потом легче. А вот уже на исходе когда за день воистину ГОЛОД НАЧИНАЕТ уже доставать , для него сигнал - тело съело резервы лишнего, пора и подкрепиться.
Сам пробовал по 36 часов, вечером поужинаешь, на следующий день лишь вода, через день обычная кормёжка с завтрака. Когда день заполнен всякой всячиной, то день не кушать - можно без особенного напряжения. Так что всем удачи, ради сохранения и умножения своего здоровья !