89252
11
Долгое время, а точнее аж 8 лет, я жила в теле бегемотика. И вот в определенный момент перемкнуло в голове и вместо того, чтоб заедать проблемы печеньками, я решила затренировывать их (проблемы) в спортзале. Что из этого получилось смотрите сами ))
×
Ссылки по теме:
- Этот парень за три месяца привел себя в форму и выиграл 100 тысяч долларов
- Размышления о резкой потере веса: плюсы и минусы
- Жених наконец-то смог обнять свою невесту!
- "Я легко могла съесть две пиццы и выпить литр колы в день": женщина изменилась до неузнаваемости
- Терпение и труд все перетрут: до и после диеты и спорта
Новости партнёров
реклама
ведь после этого, легче дышать и вообще неуверенность и комплексы уходят)
на это надо иметь огромную силу воли отказаться от ленивого образа жизни и "любимой еды"
просто прелесть)
А здесь такое.
Меньше кушать, больше активно работать ;) А к примеру, за январь скинул 5 кг, а за февраль всего 2, а за март 0, потому что ленивый
Мне было 9 лет, когда я, наконец, выклянчила у родителей дога. Со всей ответственностью водила его гулять. Ну что вам сказать? Во мне было 35-45 кг, дог дорос до 90 кг и уж там решил остановиться. Вот у меня бицепсы в подростковом возрасте раскачались так, что мама всю жизнь ужасалась (попробуйте удержать танк на поводке). В спорт я никогда "не играла" - ни до, ни после, ни во время. Много лет спустя мои руки, как у Сары Коннор, остаются со мной - ни больше, ни меньше, хоть и любимой собаки давно уж нет.
Самое интересное, что никто не замечает, пока специально "не поиграю мышцами". И все! начинается: "Ой, нет! Я такого не хочу!" Да у тебя и не будет, успокойся... если дога не заведешь...