Почему после сорока следует работать не чаще трех раз в неделю

Автор:

02 августа 2017 08:10

Метки: возраст здоровье исследования карьеры наука офисы работы ученые

50195

Включить все анимашки

Ежедневный восьмичасовой рабочий день, наверное, кажется каторгой любому, кто хоть раз в жизни следовал этому мучительному графику. И большинство людей изыскивает любую возможность сменить режим работы на менее щадящий. Кое-кто, правда, думает, что дело всего лишь в лени. Однако недавно группа исследователей заявила, что ей удалось научными методами доказать: работать полный день человеку вредно - по крайней мере, после 40 лет.

Почему после сорока следует работать не чаще трех раз в неделю

Посмотреть

Источник:

Ежедневный рабочий день с 9 утра до 6 вечера доведет кого угодно. Он неизбежно приводит к нервной напряженности и переутомлению.

Посмотреть

Источник:

И этого мало! По мнению экспертов, для людей после 40 полный день категорически противопоказан, и в этом возрасте следует искать себе место с меньшим числом рабочих часов.

Посмотреть

Источник:

Это было выяснено в ходе серии тестов, анализирующих такие параметры, как краткосрочная память и способность к концентрации.

Источник:

Как удалось выяснить ученым из Мельбурнского института прикладной экономики и социальным исследований, проводившим тесты, наиболее высокие результаты показывали подопытные после сорока лет, работавшие около 25 часов в неделю. Те же, кто отдавал работе больше времени, демонстрировали более низкие результаты тестов.

Источник:

Подсчитав результаты, ученые сделали вывод: оптимальный график работы после сорока лет - три полных дня в неделю.

Посмотреть

Источник:

Исследователи полагают, что после 40 лет мозг человека нуждается в стимулировании. Кроме того, его перегрузка приводит к ухудшению мышления, внимания и памяти. Этот вывод чрезвычайно важен в наше время, когда пенсионный возраст поднимается все выше. Помните: если вы работаете слишком много, ваши мыслительные способности могут от этого пострадать! Так, люди, работавшие около 60 часов в неделю, показали худшие результаты тестов, чем те, кто не работал вовсе.

Посмотреть

Источник:

Правда, некоторые ученые раскритиковали методику исследования. Так, Герет Джонс, проессор Ланкастерского университета, утверждает: "В исследовании участвовали только респонденты после сорока лет, поэтому из него нельзя сделать выводы об их отличиях от работников другого возраста". Действительно, сравнить влияние рабочего дня на 40-летних и более молодых можно было бы, только если бы в исследовании участвовала более молодая группа. Без этого сказать, что 25-часовая неделя оптимальна именно для 40-летних, невозможно.

Источник:

Тем не менее, остальная часть исследовани й была оценена как вполне корректная. Мельбурнские ученые считают доказанным то, что мышление тех, кому уже исполнилось сорок, остается наиболее живым и подвижным у тех, кто проводит за работой не более 25 часов в неделю. Помните об этом, отрабатывая свою бесконечную 40-часовую неделю!

Источник: — переведено специально для fishki.net

Ссылки по теме:

Метки: возраст здоровье исследования карьеры наука офисы работы ученые

Новости партнёров

А что вы думаете об этом?

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио

Отправить комментарий в Вконтакте

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Audio

Отправить комментарий в: Вконтакте Отправить комментарий в Вконтакте

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

124 комментария

Сначала новые

Сначала лучшие Сначала старые

Лучший комментарий

Nikolay 7 лет назад

Прежде чем начать работать не чаще трех дней в неделю, надо научиться есть не чаще раза в день

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Хоакин Мурьета 7 лет назад

Не знал этого, но на инстинкте соблюдаю.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

−242

Lexa 7 лет назад

Откровенно, "работники за 40" и так уже настолько искушённые, что не будут лишний раз рвать *опу для босса. И босс это тоже знает, поэтому берут "лошадей" до 30, которые всего боятся, нагнуты ипотекой и сами рады вджобывать как комсомольцы 70-ых (в надежде, что это как-то влияет на их зарплату).

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

72k

reicherfolg 7 лет назад

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

−242

Lexa reicherfolg 7 лет назад

Правда ещё проще: после 7 лет все хотят обратно в садик. :)

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Колян 7 лет назад

И большинство людей изыскивает любую возможность сменить режим работы на менее щадящий.....правда?!?!

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Милый монстр 7 лет назад

Хахаха ну и кто это себе может позволить???

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

−98

53x11 Милый монстр 7 лет назад

много кто..

-1

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

−242

Lexa 53x11 7 лет назад

Не только лишь все...

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

−242

Lexa Милый монстр 7 лет назад

Любой офисный трутень. Просто когда делаешь работу, распределяешь её на 50% нагрузки. В офис всё равно приходится ходить, но хотя бы не вкалывать с 8 до 17 как робот.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Очень Злой 7 лет назад

Ну на куя я это читал!? Это в пустоту информация.Никакой работодатель не заинтересован чтоб его рабочие работали три дня в неделю(так коммунизм не построим),ну и работнику соответственно финансовоневыгодно так работать.Ненужная информация.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

−205

ВИДИК Очень Злой 7 лет назад

все зависит от конкретной работы, но я всегда был против просиживания на работе целого дня да еще за херовую зарплату. Нахер надо.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Theadore 7 лет назад

Ну, отлично. А жить им на что?

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

160

Пётр 7 лет назад

А какие проблемы? Работодатели всё равно берут на работу людей после 45 летнего возраста максимум вахтёром или уборщицей.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Theadore 7 лет назад

Беда...

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Комментарий удален

14k

Leonid 7 лет назад

А группа учёных сама работать не побывала по 40 часов в неделю? Оценивать работу других - для этого специалистов всё больше. Работающих специалистов - всё меньше.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Schandmaul 7 лет назад

Я за 40 и меня не напрягает мой 40 часов физического труда в неделю, плюс сверхурочные

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

320

makcim76 7 лет назад

чё за на с картинками ?
какого хрена приводить пример офисной работы ?
опросы они [мат] создают

работать с%ка идите руками, а не жопу просиживать

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

−19

Fedor Zagorskiy makcim76 7 лет назад

Работа - это когда создаются материальные ценности...Всё остальное - служба..

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

WD 7 лет назад

Отличная отмазка работодателя - "Тебе за 40, тебе нельзя работать полную ставку, поэтому мы тебе сокращаем часы работы, зарплата, конечно же, тоже меньше станет, ну что ты, не расстраивайся так, мы же заботимся о твоем здоровье".

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •