Линде Янг скоро исполнится 70 лет, но она в такой форме, что выглядит моложе. После эндопротезирования тазобедренного сустава женщина вернулась к занятиям спортом. Тогда личный тренер предложил 65-летней Янг попробовать себя в бодибилдинге.
Линда "упала на пол от смеха", когда услышала предложение тренера. Но, посоветовавшись с семьёй и друзьями, всё же согласилась. Женщина сократила количество потребляемой пищи, занималась силовыми тренировками и даже посещала занятия по позированию, чтобы подготовиться к выступлению на сцене. Она ела салаты, принимала протеин, пила много воды и в течение семи недель не употребляла сахар и обработанные продукты.
Ей также пришлось купить бикини в стразах и босоножки на шпильках, а также нанести три слоя автозагара, чтобы выйти на сцену. Линда показала себя в категории "Женское бикини 50+" на шотландском региональном соревновании UKUP в Глазго 28 апреля.
Янг, преподаватель пилатеса из Глазго, сказала: "Предложение тренера я восприняла как шутку. Я поговорила с мужем, 68-летним Питером, и детьми - 28-летним Джейми и 35-летней Кирсти - и они сказали, что мне стоит попробовать".
"Тренер по позированию сказала, что мне нужно взять с собой босоножки на высоких каблуках и бикини. Так что мне пришлось надеть бикини в стразах и эти каблуки, как у стриптизерши. Просто сумасшествие. Но я подумала, что если не сделаю это сейчас, то не сделаю никогда".
"Мой рацион был сильно сокращён, так что это тоже было непросто. Я пила протеин, витамины, ела салаты, постное мясо. Из напитков только вода, чёрный кофе и никакого алкоголя".
"Мне пришлось больше работать над подколенными сухожилиями и ягодицами, а затем более интенсивно тренировать спину, чтобы продемонстрировать и эти мышцы", - поделилась культуристка.
Она уверенно прошлась по сцене, позируя и демонстрируя свои мышцы, и даже получила серебряную медаль.
"Это было потрясающе. Люди, которых я раньше не встречала, подходили и говорили, что я их вдохновляю. Многие сказали, что теперь хотят попробовать себя в культуризме, и это действительно здорово. Если у вас есть такая возможность, сделайте это. Не позволяйте возрасту остановить вас".
"Мой сын, который живёт и работает в Лондоне, тайком прилетел и сказал: "Ты же не думала, что я пропущу это. Ты великолепно выглядишь".
Янг стала самой возрастной участницей соревнования. Первенство она уступила 58-летней сопернице, которая выступает уже много лет.
Несмотря на успех, женщина не хочет больше соревноваться: "Если бы я была лет на пять моложе, то попробовала ещё раз. Я занимаюсь спортом ради себя и своего здоровья, а бодибилдинг стал мимолётным увлечением. Но я получила массу удовольствия и узнала много нового о своём теле".
Источник: — переведено специально для fishki.net
- 70 лет и ревматоидный артрит не отстранили женщину от занятий бодибилдингом
- "Мне 72, но не смейте называть меня старой"
- Странный мир профессионального женского культуризма
- Угадаете, сколько лет этой женщине?
- Уникальная водная лыжница, которой возраст не мешает бороздить просторы и ставить рекорды
Ей в Зомби апокалипсисе без грима можно сниматься.
- Все говорят, что моя невеста похожа на Богоматерь.
- Да ну? Покажи фото!
Показывает.
- Матерь божья!
Ужас ужасный. Да лучше какая угодно полная и рыхлая тётка в 70 лет, чем эти мумифицированные останки. До полного сходства с мумией ещё этот дикий автозагар, шкура складками висит, мускулы не прикрыты жирком, как положено природой женщине, как верёвки под кожей - ну вылитый препарат из "костной комнаты" в медвузе, труп человека, вымоченный в формалине.
Самомнение у дамочки будь здоров. Но, кстати, фраза "после эндопротезирования тазобедренного сустава" полностью противоречит утверждению "моё тело лучше, чем у сверстниц!". Мать, у тебя суставы посыпались, какое там "лучше"!
Раз жир согнала- то хоть тогда и кожу бы подтянула
И, кстати, Фуксия: моложе своих лет она не выглядит абсолютно. Хватит писать херню.