1
Если заменить все вредные ингредиенте в десерте на полезные, но он получится довольно своеобразным. Но это не значит, что не стоит пробовать заменить один из калорийных или жирных ингредиентов на более здоровый. В этом случае вкус и консистенция могут получиться еще интереснее, чем у первоначального блюда. Мы подготовили для Вас рецепт пирожного на пшене вместо муки. Пшено содержит цинк, натрий, йод, магний, бром, витамины группы Б, а выпечка из него получается очень вкусная и с интересной консистенцией!
Ингредиенты:
- 1/2 стакана пшена
- щепотка соли
- 1 стакан горячей воды
- 3 яйца
- 1/2 стакана сливок 30% жирности
- 50мл растительного масла
- 1/2 стакана какао
- 1ч.л. разрыхлителя
- 3/4 стакана коричневого/белого сахара
- 150г орехов (по вкусу)
Приготовление:
1) Пшено промыть, залить стаканом теплой воды, посолить и отварить до готовности
2) Готовую кашу остудить и переложить в миску. Добавить растительное масло, сливки, яйца, сахар, разрыхлитель, какао. Тщательно перемешать
3) Застелить форму для выпечки пергаментом, вылить тесто, украсить орехами. Поставить в разогретую до 180 граудсов духовку на 40-45 минут. Готовность проверить деревянной палочкой
4) Остудить пирожное на решетке, разрезать на прямоугольники и подавать к чаю!
***
Приятного аппетита!
Ссылки по теме:
- В Татарстане мужик ударил ребёнка на самокате за то, что тот случайно наехал на его ногу
- Не надо даже пытаться повторить: ради рекорда мужчина вывернул ногу на 210 градусов
- Неудачливый воришка завис над землёй, зацепившись штанами за забор
- Очень голодный мужчина прокусил ухо клиенту в "Бургер кинге", пока ждал заказ
- Женщина при помощи нейросетей сгенерировала фейковый выпуск новостей, что её дети не убираются в комнате
Новости партнёров
реклама
