Восхитительный аромат и изысканный вкус этой пасты перенесут вас в Италию, где пасту готовят лучше всего! Нежный тунец, помидоры и перчик сделают пасту легкой, но при этом питательной. Используйте цельнозерновые макароны, чтобы блюдо было и вкусным, и полезным.
Ингредиенты
- паста Пенне - 350 г
- тунец, консервированный в масле - 200 г
- лук репчатый - 1 шт.
- чеснок - 1 зубчик
- консервированные помидоры - 1 банка
- красный стручковый перец - 1 штука
- масло оливковое - 7 столовых ложек
- соль, черныймолотый перец - по вкусу
- зелень и свежие помидоры черри - по вкусу
Приготовление:
1.Варим пасту в подсоленной воде желаемого состояния.
2.Чеснок и красный перец слегка обжариваем, добавляем лук и обжариваем его до золотистого цвета.
3.Тунец достаем из баночки, разминаем его вилкой и добавляем в сковороду к луку, жарим 2–3 минуты.
4.Затем добавляем томаты, смесь хорошенько перемешиваем, солим, перчим. Тушим 5–10 минут.
5.Откидываем готовую пасту на дуршлаг, затем кладем в сковороду и держим на огне несколько минут, чтобы паста пропиталась ароматной подливой.
6.Готовую пасту украшаем веточкой базилика и помидорками черри.
***
Приятного аппетита!
- Коты в 360: трапеза питомцев с необычного ракурса
- Вендинговый автомат с насекомыми в Японии
- Ожившая фотография отца
- В США сотрудница McDonald’s выстрелила в машину клиентов
- Побег коз из контактного зоопарка попал на видео