15
Представляем вашему вниманию умопомрачительно аппетитные запеченные кальмары с сыром – идеальную закуску или горячее блюдо.
Ингредиенты:
- 200 г тушек кальмара
- 50 г натурального йогурта
- 2 белка
- небольшая морковь
- 1 луковица
- 60 г нежирного сыра
Приготовление:
- Кальмар нарезаем полукольцами, морковь натираем на мелкой терке.
- Лук измельчаем в блендере, перемешиваем с кальмаром и морковкой.
- Выкладываем в форму.
- Белки взбиваем до крутых пиков, аккуратно добавляем к ним йогурт и эту смесь так же аккуратно выкладываем в форму, все перемешиваем, сверху посыпаем натертым сыром. Запекаем в духовке 45 минут при температуре 200 градусов.
***
Приятного аппетита!
Ссылки по теме:
- В Подмосковье нашли камень-шпион
- Пушистое зло
- "Моё чувство юмора оказалось очень неуместным"
- Пранкер выбрал неудачную жертву для розыгрыша
- Стрельба на свадьбе в Казахстане не прошла без последствий
Новости партнёров
реклама