Прикольные и интересные картинки от Димон за 21 февраля 2020 (1 фото)
Полный текст поста читайте по ссылке:
Прикольные и интересные картинки от Димон за 21 февраля 2020
Сообщество : Смешные комментарии и картинки из соц. сетей
3
1
Ещё
Новости партнёров
Одни жалуются что рано встают, в 6, а сами в 9 вечера уже спят.
Я бывало годами вставал на работу, в шахту, в 4.30, при этом ложился в 23.30, если сильно уставал , то в 22.30. И я чувствовал себя нормально. Но для меня главное что бы в выходное, я поспал часов до 9 - 10 утра, вот если я пару выходных не высплюсь, вот тогда я был варенный.
А одно время я 1,5 года, работал в 3-ю смену, выходил из дома в 5 вечера, а приходил в 5 утра и спал с 5 до 11 утра и нормально.
Я встаю в 5:15, иногда в 4:15 на выходные максимум 6-6:30 и дольше спать физически не могу. Хотя каждый рабочий день думаю, вот придёт выходной, с кровати не вылезу. А когда понимаешь, что тебе никуда не надо, то и валяться уже не тянет. Благо дом большой, спускаюсь вниз и шуршу себе тихонечко, наслаждаясь тишиной и спокойствием, пока "мафия спит"
У меня, например, норма сна не меньше 9 часов, и это самый минимум, чтобы нормально себя чувствовать. При этом мне приходится вставать на работу в 5.15. Ложусь где-то между 22.00 и 23.00 и не высыпаюсь. На выходных после рабочей недели могу и 12 часов проспать, ни разу не проснувшись.