В то время, как в наши дни питание в сфере бодибилдинга все больше напоминает питание космонавтов: тюбики,еда на порошковой основе и специальные энергетические коктейли, из этого поста вы узнаете о натуральной
пище, которая способствует достижению идеальной физической формы и правильному росту мышечной массы.
В то время, как в наши дни питание в сфере бодибилдинга все больше напоминает питание космонавтов: тюбики,еда на порошковой основе и специальные энергетические коктейли, ...
Неотъемлемой частью жизни этих девушек стал спорт. И пока вы смотрите эту подборку, они тренируются)
Неотъемлемой частью жизни этих девушек стал спорт. И пока вы смотрите эту подборку, они тренируются)
Предлагаю вам подборку очаровательных азиатских девушек.
Предлагаю вам подборку очаровательных азиатских девушек.
Может быть, в Штатах такая обстановка в спортивном зале уже никого не удивляет, но в нашей стране, я думаю, такое ещё не скоро увидишь
Утяжеление гантелями во время кардио тренировок увеличивает количество сжигаемых калорий.
Да, но не столько, чтобы сильно с этим заморачиваться, или вообще с этим заморачиваться. Конечно вы будете сжигать немного больше калорий, но при этом рискуете получить травму локтя и/или плечевого сустава. Короче довольно неблагодарное занятие
Настало время сбросить зимние накопления и вернуть себе былую форму!
Настало время сбросить зимние накопления и вернуть себе былую форму!
В настоящее время существует великое множество различных программ тренировок собственного тела и порой довольно сложно понять, какая из них даст по-настоящему видимый результат. Фитнес окружен множеством мифом и легенд, некоторым из которых верят даже так называемые гуру спортивных тренировок. Вашему вниманию предлагается подборка самых распространенных мифов о фитнесе.
В настоящее время существует великое множество различных программ тренировок собственного тела и порой довольно сложно понять, какая из них даст по-настоящему видимый результат.
Вода, солнце, пляж ....и красивые девушки!
Вода, солнце, пляж ....и красивые девушки!
Две учительницы по физике наглядно демонстрируют петлю гистерезиса.
Так и хочется крутануть их!))
Две учительницы по физике наглядно демонстрируют петлю гистерезиса.
Так и хочется крутануть их!))
Худышки уже не в моде, по крайней мере, в Instagram. Новый тренд на сайте – фотографии мускулистых девушек, которые, как говорится, и “штангу на лету остановят и в горящий спортзал войдут”.
Худышки уже не в моде, по крайней мере, в Instagram. Новый тренд на сайте – фотографии мускулистых девушек, которые, как говорится, и “штангу на лету остановят и в горящий спортзал войдут”.
Как и у большинства фитнес-моделей, Наталья начала свою карьеру со случайного выступления в конкурсе красоты. Именно, этот шаг со слов фитнес-модели изменил всю ее дальнейшую биографию.
Как и у большинства фитнес-моделей, Наталья начала свою карьеру со случайного выступления в конкурсе красоты. Именно, этот шаг со слов фитнес-модели изменил всю ее дальнейшую биографию.
В киевском Гидропарке есть интересное местечко, где местные чудаки качают мышцы на тренажерах из металлолома.
Cпортсмены-тяжелоатлеты начали строительство этого спортивного комплекса еще в 70-е годы прошлого века.
Сегодня в "качалке" можно найти как молодежь, так и бравых пенсионеров, которым не страшны ни мороз, ни жара.
В киевском Гидропарке есть интересное местечко, где местные чудаки качают мышцы на тренажерах из металлолома.
Одна девушка посетила Открытый Кубок Иркутской области по бодибилдингу, фитнесу, бодифитнесу
и фитнес-бикини 2013 года. Она осталась впечатлена увиденным и спешит порадовать нас снимками с конкурса.
Одна девушка посетила Открытый Кубок Иркутской области по бодибилдингу, фитнесу, бодифитнесу
и фитнес-бикини 2013 года.
Сейчас вы узнаете о разновидностях фитнеса.
Многим может показаться это маразмом, мнения будут разными, но это существует и пользуется популярностью.
Фитнес на шпильках — Stiletto Fitness
Сейчас вы узнаете о разновидностях фитнеса.
Многим может показаться это маразмом, мнения будут разными, но это существует и пользуется популярностью.
Конгресс Международной федерации бодибилдинга и фитнеса (IFBB) в 2010 году в Баку утвердил новую номинацию — Бикини-модель. Эта номинация предназначена для женщин с хорошим телосложением, красивыми линиями тела, которые занимаются спортом. Во внимание также принимаются детали внешнего вида: привлекательность лица, макияж, прическа, тонус кожи, а также общая презентабельность.
Принять участие в конкурсе могла абсолютно любая девушка с красивым, подтянутым телом. В этом году впервые на Дальнем Востоке всем желающим была предложена уникальная возможность бесплатно подготовится к конкурсу «Мисс Бикини» и в случае победы в нем получить возможность поехать на Кубок Восточной Европы по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу.
Конгресс Международной федерации бодибилдинга и фитнеса (IFBB) в 2010 году в Баку утвердил новую номинацию — Бикини-модель.
Мне всегда нравились целеустремленные люди, которые готовы пойти на любые жертвы, чтобы достичь поставленной цели. Эта девушка однажды посмотрела в зеркало на свое тело и твердо решила сбросить лишний вес. Она приложила немало сил и потратила почти полгода на занятия фитнесом для того, чтобы привести свое тело в идеальную форму!
Такие люди достойны уважения, ведь они победили свою лень и занялись своим здоровьем!
Мне всегда нравились целеустремленные люди, которые готовы пойти на любые жертвы, чтобы достичь поставленной цели.
Персональный тренер, работающий в известном московском фитнес-клубе, анонимно рассказал о том, как выгодно продаться, зачем вступать в сговор с врачами и кто такая Румынская.
Как всё устроено: жизнь магазина глазами продавца (10 фото)
Персональный тренер, работающий в известном московском фитнес-клубе, анонимно рассказал о том, как выгодно продаться, зачем вступать в сговор с врачами и кто такая Румынская.