1
Этот напиток можно подавать на завтрак, а можно пить в качестве полдника. Очень питательный и полезный смузи с хлопьями отлично подходит для детского перекуса и для тех, кто следит за своей фигурой.
Ингредиенты:
Молоко — 1 стакан
Йогурт простой или с добавками — 1 стакан
Мед — 1-2 ст.л.
Хлопья на ваш выбор — 125 г
Лед — 250 г
Приготовление:
1) Все ингредиенты поместить в блендер.
2) Взбить до однородной массы и появления пены.
3) Подавать, украсив хлопьями.
***
Приятного аппетита!
Ссылки по теме:
- В Подмосковье нашли камень-шпион
- Самокатчик сбил маму с малышом в Калуге
- Пушистое зло
- Стрельба на свадьбе в Казахстане не прошла без последствий
- Необычная ручка для сдачи тестов
Новости партнёров
реклама
