0
Низкокалорийный лёгкий обед или ужин вам обеспечен с этим вкуснейшим блюдом! Записываем рецепт!
Ингредиенты:
- 300 г брокколи
- 150 г тертого нежирного сыра
- 2 яйца
- 1,5 -2 ст. л. молотых овсяных хлопьев
- Соль, перец, специи по вкусу
Приготовление:
1. Отвариваем брокколи, нарезаем на мелкие кусочки.
2. Смешиваем с сыром, специями, яйцами и мукой.
3. Жарим котлетки, смазав сковороду оливковым маслом.
***
Приятного аппетита!
Ссылки по теме:
- Жизнь с кошкой: ожидания и реальность
- Опасный вулканический туризм в Исландии
- Собаки вмешались в конфликт дальнобойщиков
- Русский витязь отстоял девичью честь — увидев, как четыре мигранта пристают к женщинам
- Мужчина чуть не погиб, устроив заплыв в реке с крокодилами
Новости партнёров
реклама