1
Яркий и аппетитный легкий суп. Кушаем и не беспокоимся о тонкой талии!
Ингредиенты:
- простокваша или кефир – 1 л
- средние огурцы – 6 шт.
- крупный чеснок – 6 шт.
- грецкие орехи – 1 стакан
- укроп - кинза - соль, перец .
Приготовление:
1. Огурцы очистите от кожицы.
2. Орехи измельчите, смешайте с выдавленным чесноком, солью и перцем.
3. Зелень мелко порубите.
4. Все продукты сложите в кастрюльку, залейте холодней простоквашей или кефиром, размешайте.
5. Суп поставьте в холодильник на пару часов. На первое можно также приготовить борщ диетический, который содержит небольшое количество калорий.
***
Приятного аппетита!
Ссылки по теме:
- Мужчина чуть не погиб, устроив заплыв в реке с крокодилами
- Единственный в мире вращающийся судоподъёмник
- Русский витязь отстоял девичью честь — увидев, как четыре мигранта пристают к женщинам
- Траулер врезался в лодку с рыбаками
- Рыбаки используют пираний вместо кусачек
Новости партнёров
реклама
