2
Пошаговый рецепт
Ингредиенты:
- 600г. куриной грудки
- 2 «бочонка» замороженного шпината
- 100г. готового кускуса
- 1 яйцо
- 1 помидор.
- Соль по вкусу
- Майоран 0,5ч.л
Приготовление:
- Фарш можно сдлать блендером, для этого отжать шпинат и измельчить его в первую очередь, затем к нему добавить мясо частями.
- К измельченному мясу и шпинату добавить кускус,яйцо, соль, майоран и порубленную мелко помидору.
- Все вымесить и сформировать шарики.
- Контейнер – пароварку маслом не смазывать. Воды налить 0,5 время приготовления до 30 минут.
***
Приятнго аппетита!
Ссылки по теме:
- Русский витязь отстоял девичью честь — увидев, как четыре мигранта пристают к женщинам
- Жизнь с кошкой: ожидания и реальность
- Рыбаки используют пираний вместо кусачек
- Собаки вмешались в конфликт дальнобойщиков
- Мужчина чуть не погиб, устроив заплыв в реке с крокодилами
Новости партнёров
реклама