Полезно - новые посты - стр. 6

Избыточный вес на сегодняшний день является довольно распространенной проблемой, которая нередко таит в себе серьезную угрозу здоровью и даже жизни человека. Лишние килограммы зависят не только от того, как и чем мы питаем, но и от нашего стиля жизни. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа с утра до вечера, и отсутствие времени даже не на походы в спортивный клуб, а просто на пешие прогулки по улице, делают свое дело.

Салатом принято называть холодное блюдо, сочетающее в себе несколько ингредиентов, сдобренных соусом или приправой. Салаты, как правило, делят на классические – из свежих овощей и зелени; закусочные, в состав которых входит рыба, мясо или яйца (сытные, могут быть самостоятельным блюдом); и фруктовые или десертные.

Отдельным пунктом можно выделить салаты «щетка» или «метелка», основным призванием которых является очищение кишечника, стимуляция его работы, и, как следствие, снижение массы тела.

Предлагаем приготовить хачапури по мегрельски – настоящую изюминку грузинской кухни. Готовят изыск по разным рецептам, причем в каждой семье хранят свои секреты, которые передаются из поколения в поколение. Главным ингредиентом пирога, который в принципе и дал ему название «хача» является сыр.

В Грузии готовят вкуснейший сулугуни, имеретинский сыр – эти сорта выступают в качестве основных компонентов. Их можно комбинировать с разными мягкими, твердыми, плавлеными сортами, добавлять творог или брынзу. Сыр помещают внутри лепешки и им же посыпают сверху. В процессе запекания продукт плавится, образуя красивую, золотистую основу, которая смотрится очень даже аппетитно и просится на стол для дегустации.

С древних времен люди наносили рисунки на свое тело. Для идентификации по принципу «свой - чужой», для религиозных целей и даже ради устрашения. В нашем современном обществе татуировки стали носить мотивационный, украшательский и развлекательный характер. Чаще всего тату наносится на тело, чтобы запомнить знаковое событие в жизни. Но прежде чем решаться на такой шаг, как рисунок на теле, стоит знать какие татуировки нельзя набивать мужчинам, чтобы не подвергать себя опасности или не попасть в неловкую ситуацию. В статье мы расскажем о символике татуировок, и о том, какие тату предпочитают мужчины и женщины.

Иногда люди сталкиваются с неприятными болевыми ощущениями в спине. В этом случае поможет лечебная зарядка спины. Следует учитывать причины возникновения болевого синдрома, принципы проведения занятий и предполагаемый эффект. От этого зависит, насколько полезной будет запланированная зарядка.

Укол или инъекция является одной из наиболее распространенных медицинских манипуляций, предназначенной для введения препаратов в организм посредством шприца и полой внутри иглы. Уколы бывают следующих видов:

Многие люди понимают, что существует психосоматика болезней, основанная на том, что негативные эмоции приводят к ухудшению физического состояния. Эмоции влияют на здоровье, но не становятся причиной заболеваний. Происходит активизация симпатической нервной системы, после чего повышается артериальное давление, учащается сердцебиение и происходит спазм сосудов. В отдельных ситуациях негативная эмоция может стать причиной заболевания или травмы, когда наблюдается причинно-следственная связь.