
Немного о спорте перед выходными. Если вы уже зашли в магазин по пути домой и взяли стандартный для среднестатистического россиянина набор «пятница», то этот материал для вас. Сегодня мы поговорим о пользе интенсивных тренировок, про которую вы, возможно, не знали.

Если вам кажется, что вашу жизнь так просто не изменить, то вот вам очередная история, что называется вопреки.

Он провёл там 175 тяжелейших дней.

Но такая «диета» понравится далеко не всем. Особенно - мужчинам.

Девушка требовала ежедневного многочасового секса, и бедолага подал в отставку.

Спортивные и околоспортивные девушки в хорошей форме

Олимпийский чемпион пообещал вскоре вернуться в спорт.

27-летняя Кейт Толо, испытавшая на себе антивозрастную программу известного биохакера Брайана Джонсона стоимостью 2 миллиона долларов в год, рассказывает, каково это — попытаться стать вечно молодым.

С котиками всё становится лучше! Как можно дополнительно мотивировать себя заниматься спортом с помощью очков виртуальной реальности.

Многие считают, что актёрская профессия не такая уж и сложная. Нужно учить слова персонажа, и правильно произносить их перед камерой, включив эмоции. Но многие не учитывают, что подготовка к роли, очень важна. Режиссёры порой требуют почти невозможного. Актёрам приходится в сжатые сроки овладеть определенными навыками. В этом посте вы увидите артистов, которым потребовались месяцы тренировок, чтобы сняться в кино, а иногда даже в одной сцене.

Каждый знает, чтобы добиться в чём-то выдающихся результатов, нужно долго и упорно тренироваться. И многие люди обретают умения, которые обычный человек, без длительных тренировок, не сможет повторить В этом посте вы увидите изображения ситуаций, которые наглядно это демонстрируют.

Человечество с самых древних времен пытается найти способ читать мысли других людей. Это помогло бы решить огромное количество проблем в жизни – от проблем в отношениях до личной безопасности. Но не перед тем, как научиться читать мысли других людей, нужно понять механизм телепатии.

Обруч – отличный тренажер для домашних тренировок. Он дешевый, компактный, прост в использовании. Его часто рекомендуют врачи, так как крутить обруч полезно не только для фигуры, но и для укрепления позвоночника, сердечнососудистой системы и общего укрепления организма. Никогда не поздно научиться крутить обруч, ведь это очень просто.


Подготовка у пожарных - огонь! Правда, молодые бойцы с задачей так и не справились. И "сдохли".

За этим наблюдали соседи, один из которых и снял всё
За этим наблюдали соседи, один из которых и снял всё


Состояние, когда при физических нагрузках или на тренировке закладывает уши, знакомо многим. Свидетельствует ли оно о развитии каких-то патологий?

Незваный гость пришел понежиться на мягком газоне. И крики испуганных спортсменов хладнокровную рептилию нисколько не смутили.






Житель Северной столицы рассекает на доске с 1981 года и даст фору любому молодому спортсмену. В первую очередь техникой. Сегодня так никто не катается!

Этот 55-летний любитель марихуаны все еще в потрясающей форме. Скорость ударов - ураган.

Тренировка пловцов в бассейне - это, зачастую, однообразно, нудно и скучно. Совсем другая картинка открывается, если взглянуть на это действо "изнутри", то есть из под воды.
Красота тренированного тела, сила и грация - добавят вам положительных эмоций на целый день.


По легенде, в местную школу ворвался человек с автоматом. Ну а дальше сотрудники школы и ученики действовали как умели.


