Диетологи - новые посты

Быстро и безопасно худеем к лету: дельные советы трех диетологов (8 фото)

До лета осталось полтора месяца, а это значит, что многие начали задумываться о своей физической форме и лишних килограммах. Вам может показаться, что время уже упущено и в 2021 году не удастся красиво раздеться на пляже, но у диетологов на этот счет другое мнение. Перед вами выжимки из интервью опытных специалистов, которые помогут вам в борьбе с лишним весом.

До лета осталось полтора месяца, а это значит, что многие начали задумываться о своей физической форме и лишних килограммах.

Диетолог Ковальков: правда о диетах, разгрузочных днях и похудении

Диетолог Алексей Ковальков объясняет, почему не стоит сидеть на диетах, считать калории и как худеть с умом.

Диетолог Алексей Ковальков объясняет, почему не стоит сидеть на диетах, считать калории и как худеть с умом.

Кому не стоит есть хурму? (2 фото)

Если декабрь – это время мандаринов, то ноябрь – месяц хурмы. Вот только есть её можно далеко не каждому. Давайте посмотрим, что говорят диетологи об этом фрукте.

Если декабрь – это время мандаринов, то ноябрь – месяц хурмы. Вот только есть её можно далеко не каждому. Давайте посмотрим, что говорят диетологи об этом фрукте.

Производители подкрашивают муку, чтобы сделать обычный хлеб полезным

Ни для кого не секрет, что ржаной хлеб является самым полезным. Но как выяснилось, настоящий хлеб из ржаной муки не так просто найти на прилавках магазинов. Производители обманывают своих покупателей, окрашивая обычную муку красителями и выдавая её за ржаную.

Ни для кого не секрет, что ржаной хлеб является самым полезным. Но как выяснилось, настоящий хлеб из ржаной муки не так просто найти на прилавках магазинов.

Почему дыня не совместима с другими продуктами? (2 фото)

Диетологи уверены: неправильный подход к употреблению пищи может существенно повлиять на состояние всего организма. Именно поэтому специалисты давно пользуются таблицей несовместимых продуктов. Какая же в ней роль отведена дыне?

Диетологи уверены: неправильный подход к употреблению пищи может существенно повлиять на состояние всего организма. Именно поэтому специалисты давно пользуются таблицей несовместимых продуктов.

Диетолог объяснил, в каком случае шаурму можно считать полезным перекусом (1 фото)

Проблема здорового питания встает в нашей стране всё острее: растет число людей с избыточным весом, которые испытывают в то же самое время дефицит белка.

Проблема здорового питания встает в нашей стране всё острее: растет число людей с избыточным весом, которые испытывают в то же самое время дефицит белка.

Диетолог рассказала, сколько яиц можно съесть на Пасху (1 фото)

Эти нормы вполне применимы в любой другой день года, но помнить о нем стоит именно перед грядущим церковным праздником, который так любят отмечать застольем в нашей стране.

Эти нормы вполне применимы в любой другой день года, но помнить о нем стоит именно перед грядущим церковным праздником, который так любят отмечать застольем в нашей стране.

Диетологи рассказали о пользе разгрузочных дней (1 фото)

Диетологи рекомендуют проводить разгрузочные дни, они полезны и способствуют поддержанию веса в пределах нормы. В это время следует есть нежирную рыбу, курятину, кролика или индейку. Полезны каши, кисломолочные продукты, фрукты и овощи.

Диетологи рекомендуют проводить разгрузочные дни, они полезны и способствуют поддержанию веса в пределах нормы. В это время следует есть нежирную рыбу, курятину, кролика или индейку.

Диетологи назвали продукт, позволяющий избавиться от жира на животе (1 фото)

Эксперты назвали продукт, который позволяет избавиться от висцерального жира. Также диетологи рассказали, какой диеты следует придерживаться при борьбе с жиром на животе.

Эксперты назвали продукт, который позволяет избавиться от висцерального жира. Также диетологи рассказали, какой диеты следует придерживаться при борьбе с жиром на животе.

Это 70-летняя мама Илона Маска, и она самая крутая бабушка, которую вы когда-либо видели (16 фото + 1 видео)

Мэй Маск - 70-летняя модель и диетолог, а также мать Илона, Кимбала и Тоски Маск. В юности канадка вместе с семьей переехала в африканскую Преторию, где в 1969 году стала финалисткой конкурса красоты "Мисс ЮАР", а уже в следующем году вышла замуж за инженера Эррола Маска. Более 50 лет ее снимки украшают глянцевые журналы, она выступает с лекциями по нутрициологии по всему миру. Мама основателя SpaceX нередко шутит, что прославилась раньше сына.

Мэй Маск - 70-летняя модель и диетолог, а также мать Илона, Кимбала и Тоски Маск. В юности канадка вместе с семьей переехала в африканскую Преторию, ...

Фотоприкол дня (1 фото)