FISHKINET

Витамины - новые посты

Горячее Лучшее Новое
Настройки
посты из Горячего показаны выключить показ
посты из Горячего не показаны включить показ
посты с видео показаны выключить показ
посты с видео не показаны включить показ
  •  
В каких продуктах содержится витамин С
22 марта 2021 16:57

Витамины без нас могут обойтись, а мы без них нет. Наш организм не может самостоятельно вырабатывать Витамин С, а он является крайне важным микроэлементом для нашего здоровья. Почему? Давайте разбираться вместе с врачом ГКБ им. В.В. Виноградова Ольгой Сергеевной Аришевой

Витамины без нас могут обойтись, а мы без них нет. Наш организм не может самостоятельно вырабатывать Витамин С, а он является крайне важным микроэлементом для нашего здоровья.

Читать дальше

Врач-терапевт, кардиолог, диетолог Филипп Кузьменко дал интервью, в котором раскрыл причины весеннего недомогания.

Врач-терапевт, кардиолог, диетолог Филипп Кузьменко дал интервью, в котором раскрыл причины весеннего недомогания.

Метки: весна    витамины    врача    недомогание    радио    советы    спутник    хандра   
Читать дальше
Питание для волос
17 октября 2020 09:10

Волосы – это роговые производные кожи человека. Они выполняют защитную и эстетическую функцию. Волосы предохраняют голову человека от переохлаждения и механических повреждений.

Волосы – это роговые производные кожи человека. Они выполняют защитную и эстетическую функцию. Волосы предохраняют голову человека от переохлаждения и механических повреждений.

Читать дальше

Казалось бы, назначение этого продукта одно единственно – гигиеническое. Но между тем некоторые люди едят мыло. И не всегда это беременные, организм которых реагирует на состояние острым желанием употребить что-то мало- или совершенно несъедобное. Почему же порой хочется откусить от несъедобного брусочка?

Казалось бы, назначение этого продукта одно единственно – гигиеническое. Но между тем некоторые люди едят мыло.

Читать дальше
Противоречивые сведения о витаминах и БАДах
16 сентября 2020 14:06
Сообщество "Факты"

Последние десятилетия на каждом углу трубят про пользу витаминов и БАДов для здоровья. А вдруг это рекламные уловки? Или все же правда?

Последние десятилетия на каждом углу трубят про пользу витаминов и БАДов для здоровья. А вдруг это рекламные уловки? Или все же правда?

Метки: bad    витамины    интересное   
Читать дальше

Если опадают завязи у клубники, это может свидетельствовать как о неправильном уходе, так и о заболевании кустов. Давайте разберемся, как в такой ситуации поступить садоводу.

Если опадают завязи у клубники, это может свидетельствовать как о неправильном уходе, так и о заболевании кустов. Давайте разберемся, как в такой ситуации поступить садоводу.

Метки: витамины    вредители    завязь    клубника    полив    почемучки    уходе   
Читать дальше

С наступлением ягодного сезона рацион значительно разнообразится. Но когда хочется клубники – ароматной ягоды с нежной мякотью, то это желание сигнализирует об определенных проблемах с организмом.

С наступлением ягодного сезона рацион значительно разнообразится. Но когда хочется клубники – ароматной ягоды с нежной мякотью, то это желание сигнализирует об определенных проблемах с организмом.

Метки: витамины    желание    клубника    лето    нехватка    польза    почемучки    ягоды   
Читать дальше
Мифы и факты о соках из пакета

Полки магазинов пестрят яркими пакетами с соком. При этом на многих упаковках стоит маркировка типа «100% восстановленный сок» или «нектар», что вводит покупателя в замешательство. Что же такое пакетированные соки, насколько они опасны для здоровья, и можно ли найти более полезную замену.

Полки магазинов пестрят яркими пакетами с соком. При этом на многих упаковках стоит маркировка типа «100% восстановленный сок» или «нектар», что вводит покупателя в замешательство.

Метки: Соки    витамины    заблуждения    компот    мифы    нектар    тетрапак    факты   
Читать дальше
Почему хочется укропа
08 июня 2020 20:08
Сообщество "Еда"

Порой возникают ситуации, когда безудержно тянет к тому или иному продукту. К примеру, иногда очень хочется укропа. Давайте разберемся, о чем свидетельствует это желание.

Порой возникают ситуации, когда безудержно тянет к тому или иному продукту. К примеру, иногда очень хочется укропа. Давайте разберемся, о чем свидетельствует это желание.

Метки: Зелены    авитаминоз    витамины    еда    польза    почемучки    укроп   
Читать дальше
Почему тянет к петрушке
03 июня 2020 20:47
Сообщество "Еда"

Вот как бывает: вы просыпаетесь утром и чувствуете, что вам хочется петрушки. Более того, это желание не покидает вас целый день и преследует следующие сутки. Давайте разберемся, с чем это может быть связано.

Вот как бывает: вы просыпаетесь утром и чувствуете, что вам хочется петрушки. Более того, это желание не покидает вас целый день и преследует следующие сутки.

Читать дальше
Фальшивая спаржа
27 февраля 2020 14:01
Сообщество "Еда"

Соевая спаржа, известная у нас под названием спаржи по-корейски, это продукт, о составе которого практически невозможно догадаться с первого раза.

Соевая спаржа, известная у нас под названием спаржи по-корейски, это продукт, о составе которого практически невозможно догадаться с первого раза.

Читать дальше
1. Снижает уровень холестерина.
06 февраля 2020 23:09
Сообщество "Факты"

Никто уже не оспаривает тот факт, что йогурт - богатейший источник кальция, необходимого для укрепления костной ткани. И вы уже наверняка читали о том, что полезные бактерии, содержащиеся в йогурте способствуют улучшению пищеварения. Но йогурт обладает и другими чудесными свойствами.

Никто уже не оспаривает тот факт, что йогурт - богатейший источник кальция, необходимого для укрепления костной ткани.

Метки: витамины    йогурт    молоко    мороженное    сметана    факты    фрукты   
Читать дальше
Витамин C. Как его понимать?
01 декабря 2019 11:21

Как самостоятельное, причем массовое и смертельное заболевание, цинга (скорбут) была подробно описана в Средние века. Она наваливалась на людей как бич божий во время длительных морских походов, затяжных войн (Крестовые походы, осады городов), в областях, страдающих от неурожая. Позднее она угрожала смертью полярным экспедициям, золотоискателям в северных землях.

Как самостоятельное, причем массовое и смертельное заболевание, цинга (скорбут) была подробно описана в Средние века.

Читать дальше

Если декабрь – это время мандаринов, то ноябрь – месяц хурмы. Вот только есть её можно далеко не каждому. Давайте посмотрим, что говорят диетологи об этом фрукте.

Если декабрь – это время мандаринов, то ноябрь – месяц хурмы. Вот только есть её можно далеко не каждому. Давайте посмотрим, что говорят диетологи об этом фрукте.

Метки: вещества    витамины    вред    выбор    диетологи    польза    фрукты    хурма   
Читать дальше
Почему редко попадается в продаже настоящий арбузный сок?
17 сентября 2019 19:19
Сообщество "Факты"

На прилавках магазинов можно встретить какие угодно напитки, но вот по какой-то причине не продают арбузный сок. Речь идет именно о натуральном продукте, а не о той жидкости, которую выпускают различные бренды с полосатым на упаковке.

На прилавках магазинов можно встретить какие угодно напитки, но вот по какой-то причине не продают арбузный сок.

Метки: fresh    Соки    арбузный сок    арбузы    витамины    польза    почемучки   
Читать дальше
1. Фундук

Не все знают, что орехи входят в топ продуктов-антидепрессантов. Сегодня мы расскажем об уникальных свойствах орехов. О том, как с их помощью не только сохранить, но и улучшить свое здоровье.

Не все знают, что орехи входят в топ продуктов-антидепрессантов. Сегодня мы расскажем об уникальных свойствах орехов. О том, как с их помощью не только сохранить, но и улучшить свое здоровье.

Читать дальше

Когда говорят, что нельзя есть белого медведя, имеют в виду не всю тушу животного, а только определенные ее части.

Когда говорят, что нельзя есть белого медведя, имеют в виду не всю тушу животного, а только определенные ее части.

Читать дальше

Считается, что собакам нельзя давать кошачий корм. Почему, если по сути это такая же смесь, предназначенная для домашних животных?

Считается, что собакам нельзя давать кошачий корм. Почему, если по сути это такая же смесь, предназначенная для домашних животных?

Метки: белка    витамины    еда    клетчатка    корм    кот    почемучки    собаки   
Читать дальше

Сезон сладкой солнечной ягоды в разгаре! Специалисты по правильному питанию напоминают, что она богата витаминами группы В, железом, фосфором, кальцием и весьма полезна для здоровья, но при этом есть люди, кому всё же нельзя есть черешню...

Сезон сладкой солнечной ягоды в разгаре! Специалисты по правильному питанию напоминают, что она богата витаминами группы В, железом, фосфором, кальцием и весьма полезна для здоровья, ...

Метки: витамины    врачи    здоровые    лето    медицина    почемучки    черешня    ягоды   
Читать дальше

Такая проблема может взволновать не только представительниц слабого пола: ситуация, когда ногти всё время слоятся и ломаются, не порадует и мужчину. Итак, что же делать? Во-первых, убедиться, что не подцепили инфекцию самих ногтевых платин, наример, грибок...

Такая проблема может взволновать не только представительниц слабого пола: ситуация, когда ногти всё время слоятся и ломаются, не порадует и мужчину.

Читать дальше

Прибавить несколько сантиметров в росте мечтают многие подростки и молодые люди, поскольку низкорослость – это своего рода проблема социума, из-за которой развивается масса комплексов. Желание хоть немного подрасти приводит к врачам, гомеопатам и даже шарлатанам, а «проверенные» и якобы стопроцентно действующие рецепты передаются из уст в уста. Один из них – прием ретинола ацетата и L-аргинина. Могут ли эти вещества помочь вырасти после 18-летия?

Прибавить несколько сантиметров в росте мечтают многие подростки и молодые люди, поскольку низкорослость – это своего рода проблема социума, из-за которой развивается масса комплексов.

Читать дальше
10 продуктов, которые содержат рекордное количество кальция, и это не молоко
23 апреля 2019 20:41
Сообщество "Еда"

Кальций – это строительный материал для всего организма. Многие из нас уверены, что достаточно есть побольше всякой "молочки", и это поможет избежать дефицита кальция, но это не совсем так. Оказывается есть и другие продукты – рекордсмены по содержанию этого полезного элемента.

Кальций – это строительный материал для всего организма. Многие из нас уверены, что достаточно есть побольше всякой "молочки", и это поможет избежать дефицита кальция, но это не совсем так.

Метки: витамины    кальций    кости    минералы    организмы    польза   
Читать дальше

Так же, как и B12, B1 принимает непосредственное участие в формировании эритроцитов, а также входит в их состав. Именно поэтому роль B1 в питании структур человеческого тела трудно переоценить.

Так же, как и B12, B1 принимает непосредственное участие в формировании эритроцитов, а также входит в их состав. Именно поэтому роль B1 в питании структур человеческого тела трудно переоценить.

Метки: витамины    витамины    здоровые    спорт   
Читать дальше

По своему действию B6 чем-то напоминает B12, который я разобрал в недавней статье на своём Дзен-канале. Про B6 я не буду делать подробный разбор (вы быстро поймёте, если читали про B12), а лишь быстро пробегусь по основным эффектам и обозначу отличия от Старшего Брата.

По своему действию B6 чем-то напоминает B12, который я разобрал в недавней статье на своём Дзен-канале.

Метки: витамины    витамины    здоровые    питание    спорт   
Читать дальше

B12 — настоящий король среди витаминов группы B; не просто так главным недостатком веганской и вегетарианской диет считается даже не дефицит полноценного белка, а банальное отсутствие B12 — мясного короля.

B12 — настоящий король среди витаминов группы B; не просто так главным недостатком веганской и вегетарианской диет считается даже не дефицит полноценного белка, ...

Метки: витамины    витамины    здоровые    медицина   
Читать дальше
Открываем секреты: в какое время суток продукты становятся опасными
02 октября 2018 15:21
Сообщество "Еда"

Заботитесь о своем здоровье и любите вкусно покушать? Тогда вам важно будет это услышать: даже хорошо знакомые продукты могут потерять свои ценные свойства, или даже превратиться во вредные, если съесть их не в то время...

Заботитесь о своем здоровье и любите вкусно покушать? Тогда вам важно будет это услышать: даже хорошо знакомые продукты могут потерять свои ценные свойства, или даже превратиться во вредные, ...

Читать дальше
Грейпфрут

Года два назад мы разбирали на составные части каши. Пришло время цитрусовых. Ещё через два года возьмёмся за мясо.

Года два назад мы разбирали на составные части каши. Пришло время цитрусовых. Ещё через два года возьмёмся за мясо.

Читать дальше
Немного о кальции
24 июля 2018 21:30

Все мы знаем, что это важный и необходимый макроэлемент для нашего организма. Большая часть кальция в организме человека приходится на кости и зубы, но кальций также необходим для передачи нервно-мышечных сигналов, влияет на сердечно-сосудистую и иммунную системы а также на свертываемость крови, принимает участие в межклеточном обмене, ферментной и гормональной секреции.
Кальций в препаратах бывает нескольких видов, вот о них и пойдет речь.

Все мы знаем, что это важный и необходимый макроэлемент для нашего организма. Большая часть кальция в организме человека приходится на кости и зубы, ...

Метки: витамины    здоровые    кальций   
Читать дальше
10 привычных продуктов, которые мы не всегда правильно едим

На самом деле большинство из нас давно уже знает, что нужно подвергать термической обработке, а что лучше съесть в первозданном виде. Но мы все равно продолжаем сочетать несочетаемое, потому что привычка – вторая натура.

На самом деле большинство из нас давно уже знает, что нужно подвергать термической обработке, а что лучше съесть в первозданном виде.

Читать дальше
7 полезных свойств грейпфрута, о которых важно знать
23 апреля 2018 11:44
Сообщество "Еда"

Польза грейпфрута для организма человека
Грейпфруты давно известны своими полезными свойствами при похудении, и поэтому чаще всего ассоциируются именно с диетами, помогающими избавиться от лишнего веса. Существует множество способов включить их в здоровый рацион, например, половинка грейпфрута с вареным яйцом на завтрак или грейпфрутовая диета (порция этого фрукта с каждым приемом пищи ускоряет обмен веществ и потерю веса).

Польза грейпфрута для организма человека
Грейпфруты давно известны своими полезными свойствами при похудении, и поэтому чаще всего ассоциируются именно с диетами, ...

Метки: витамины    грейпфрут    здоровые    помощь    свойство    советы   
Читать дальше
Витамины группы В
05 ноября 2017 00:16

Доброго времени суток, фишкяне!
Заметил в последнее время тенденцию видоизменения сайта из развлекательного в нравственно-поучительный, а порой и медицинский.
Позвольте тогда совместить приятное с полезным и поведать немного про витамины, так как в зимний период в них порой ощущается острая нехватка.
Так что приятного чтения и грамотного применения витаминов.

Доброго времени суток, фишкяне!
Заметил в последнее время тенденцию видоизменения сайта из развлекательного в нравственно-поучительный, а порой и медицинский.

Читать дальше
Самая горючая смесь для здоровья спортсмена
12 августа 2017 16:07

Смесь получается именно "горючей" — бодрость на весь день и хорошая работа сердца обеспечены!
Очищает кровь, очень хорошо помогает укрепить иммунитет.

Смесь получается именно "горючей" — бодрость на весь день и хорошая работа сердца обеспечены!
Очищает кровь, очень хорошо помогает укрепить иммунитет.

Метки: витамины    еда    здоровые    иммунитет    полезный    сделай сам   
Читать дальше
1 2 3

На что жалуетесь?