Желание и мотивация творят чудеса

14770

Предыдущее Следующее

Как говорит сам Крис, во время своих занятий он не использовал никаких дополнительных отягощений и спортивного питания, а только домашнюю еду и собственный вес.

Источник:

Ссылки по теме:

Метки: Видео воркаут силы стремление

Новости партнёров

А что вы думаете об этом?

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио

Отправить комментарий в Вконтакте

Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Audio

Отправить комментарий в: Вконтакте Отправить комментарий в Вконтакте

Правила

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

61 комментарий

Сначала новые

Сначала лучшие Сначала старые

Лучший комментарий

timsteb 10 лет назад

Да вы ****@ли. Хорошая генетика, отзывчивые мыш. волокна, 16 лет. Ну хули тут умиляться ? Давайте историю про 45-го мужика, офисного работника, дрища, пусть он раскачается в воркауте за год, пусть изменит свою жизнь, свое тело, свои жизненные принципы. Вот это будет история достойная уважения.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Показать ещё 5 ответов (из 15)

shotto 10 лет назад

2016

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Комментарий удален

−1542

ValentinLjubimov 10 лет назад

Сила воли

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

−516

Тупин 10 лет назад

а употреблял он химию или нет мы никогда не узнаем

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Slim OFF 10 лет назад

молодец, всего за год, так овладеть фотошопом ))

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Комментарий удален

16k

napasonio 10 лет назад

скажите трек пожалуйста

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Андрей napasonio 10 лет назад

Rob Dougan – Clubbed To Death (Kurayamino Variation)

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

320

saap 10 лет назад

За год так откачать, думаю не реально. Этим он занимался лет 5-ть как минимум.
Ну или второй вариант, ни хера ничем не занимался, кроме как сидел в спортзале.
А так, молодец. Жалко, что если призовут в армию, будет против нас воевать

-10

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

680

Сергей saap 10 лет назад

Второй вариант. За год более чем реально. Когда мне было 18 лет(1997год) я пошел в спорт зал и начал заниматся как умолишенный 2-3 часа ежедневно плюс утренние пробежки. Приблезительно такого же результата я добился за полтора года. Видно, что тут даже протеина нет. Он еще слишком молодой и обмен веществ позволяет при серьезном подходе добится подобного результата и за более короткий срок. Ничего супе-рвыдающегося нет. Хотя сила воли - железная. Молодчина!

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

320

saap Сергей 10 лет назад

Так вот и я говорю, что все свободное время тратит на тренировки, может даже все время.
+ на фото 13-го года он уже подкаченный. А за весь 13-й год набрался опыта в воркауте.
Не удевительно, если нечем больше заняться. Пусть лучше учиться, а то будет как Псаки в госдэпе чушь нести, а на улице мускулы показывать :)

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

702

Елена 10 лет назад

Молодец парень!

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

376

Михаил Елисеев 10 лет назад

Молоток. Тут мотивация важна. Мышцы нарастут, выносливость вырастет, а вот не бросить все к чертям после пары месяцев - это характер...

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

−207

bootsverleiher Михаил Елисеев 10 лет назад

машину ему обещали )

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Alexey Kochetkov 10 лет назад

Было в 15 лет. В конце учебного года едва 15 раз мог подтянуться на турнике. летом в деревне отдыхал и занимался там на пару с братом на турнике. КАЖДЫЙ день у нас было по 3-4 рабочих подхода. в сентябре на физ-ре подтянулся 32 раза, ну и конечно мышечной массы поднабрал....сейчас в 31 кажется практически нереальным))

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Роман 10 лет назад

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Валерий 10 лет назад

Ничего удивительного не увидел. Парень молодой, и в таком возрасте набрать мышечную массу гораздо проще чем в 35 скинуть 10 кг с пуза. Тут просто у парня голова в нужную сторону думает...не пивасики, а турники. А по физиологии это не какойто там сверх рекорд. То что парень молодец, так это безусловно!

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

680

Сергей Валерий 10 лет назад

Браво Валера! Тоже самое написа, а потом увидел твой пост. Мне 35 и я в 18 лет выглядел как этот парнишка а вот в 30 я потратил год!!!! изнурительных тренировок бокса и и утренних забегов на 7-15 км. Чтобы скинуть 18 кг. И вот это посложнее, чем то, что паренек сделал кода у тебя другой обмен веществ трое детей работа и 11 лет бессонных ночей.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

25k

УСЫ ПЕСКОВА 10 лет назад

На самом деле это физиология. В переходном возрасте мальчики иногда за год превращаются в мужиков с опасной бритвой в руке. А тут всё сложилось, активная фаза выработки тестостерона, плюс тренировки. Ничего, если честно, удивительного.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

128

Rahmed 10 лет назад

Ну не особо много он веса набрал, жилистый стал - да.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

N1nja 10 лет назад

покажите ноги)))

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

27k

Михаил Сметанкин 10 лет назад

За год и без нужного питания? Низачто не поверю.

-4

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

435

uxukbaev-artur Михаил Сметанкин 10 лет назад

Молодость + много мяса, овощей и фруктов.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

WildBipBopp Михаил Сметанкин 10 лет назад

Ну,так как показано...ЛЕГКО...
Тут особо ничего и нет...
Пресс подсушил,а руки быстрее нарастают...Все вполне закономерно.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

247

Хомячок 10 лет назад

Кто такой Крис Барвикинг?

-1

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

247

Хомячок 10 лет назад

А вообще крутотенечка.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

N1nja Хомячок 10 лет назад

***пленечка бля,пидр розовый

-3

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

kanzler 10 лет назад

и взгляд на фото 2014 сразу такой пафосный стал ))

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Анджей 10 лет назад

Да хули я в его возрасте за три года стал мастером спорта по тяжолой атлетике пока коленко не наябнулось потом в офисе просидел десять лет набрал 20килов и теперь в возрасте 32лет за год тренировок скинул только 10килов, одним словом молоднику спортовать совсем несложно

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •