Знакомьтесь, это канадская фитнес-модель и тренер по пилатексу Аманда Элис Ли (Amanda Elise Lee). В подростковом возрасте девушка считала себя слишком худой, а потому стала работать над своей фигурой.
Фитнес-блогер Ребекка Бургер из Франции погибла из-за взрыва сифона для взбивания сливок.
О смерти девушки сообщили её родители, рассказавшие, что несчастный случай произошел дома.
О смерти девушки сообщили её родители, рассказавшие, что несчастный случай произошел дома.
Что заставляет нас вставать рано утром и делать зарядку, идти на пробежку вместо просмотра сериала, бежать в зал после работы вместо посиделок с друзьями в кафе?
Немке Адриенне Колесзар тридцать три года. Эта чумовая валькирия является самым сексуальным работником полиции в мире. Хотя, возможно, арабские мужчины считают иначе.
ЗОЖ. Все помешаны на здоровом образе жизни. Качалки, йога, фитнес, диеты и ещё неизвестно что. Но куда ведёт эта дорога: к здоровью и долголетию или на больничную койку?
В интернете множество фотографий идеальных торсов в идеальных позах, из-за которых многие люди могут испытывать чувство собственной ущербности.
Карина Ирби - 27-летний дизайнер и руководитель фирмы по выпуску купальников-бикини из Австралии. По ее утверждению, она, после долгих лет, нашла правильный путь в фитнесе, ...
Популярность фитоняшек растет с каждым днем, мужчины любуются ими, а женщины завидуют. Их идеальные фотографии в Instagram сводят с ума тысячи подписчиков.
Лень и праздность – залог здоровья.
Что за бред сивой кобылы, наверняка скажет продвинутый читатель.
Что за бред сивой кобылы, наверняка скажет продвинутый читатель.
Девушка снимала на видео своё выполнение гимнастического упражнения, но допустила ошибку и запуталась в спортивном снаряде.
Много людей желают похудеть, но ничего для этого не делают. На вопрос "почему?" часто можно услышать, что, мол, нет времени на то, чтобы идти в зал, или же нет денег на абонемент в фитнес-клуб.
Если вы хотите немного похудеть, то эта история точно вдохновит вас. 2 года назад Эсбейди Баррера решила измениться. Тогда ей было всего 17 лет, а весила она 101 кг.
Размещаю видео, записанное "потерпевшими" и право-слово незнаю как его откомментировать. С одной стороны оно так а с другой совсем иначе - ум нараскаряку.
Думаете только молодые подтягивают свою фигуру? Только они бегают в спортзал, таская блины и гифы, разрабатывая своими ногами и руками тренажеры, а заодно и свои мышцы?
Сегодня на подиумах и в глянцевых журналах все чаще можно увидеть моделей больших размеров. Но мир фитнеса по-прежнему отвергает обладательниц пышных форм.
Даже фотографии могут обманывать, и эти девушки доказывают это очень явно и красноречиво.
Их попытки подкорректировать свою внешность с помощью "Фотошопа", заканчивающиеся полным провалом, ...
Их попытки подкорректировать свою внешность с помощью "Фотошопа", заканчивающиеся полным провалом, ...
Фитнес-модель из Инстаграм была парализована ниже шеи после того, как во время упражнения на скамейке в спортзале она упала на голову.
Уникальные пропорции, далекие от принятых стандартов, позволили этой девушке заработать миллионы.
Вы верите, что ему 67 лет? Мускулистый "дедуля", который занимается в тренажерном зале шесть раз в неделю, стал сенсацией в сети.
Бодипозитивщицы и поклонницы силиконовых поп медленно выдыхают. Красавица-мексиканка своим примером доказывает: регулярные тренировки помогут накачать такой "кардашьян", ...
Многие переживают из-за лишних килограммов и той цифры, что они видят на весах. Что ж, иногда вес - это действительно всего лишь цифра.
В общем котейка стянула коробку из под хлопьев и не дает никому ее забрать, периодически пытаясь в нее залезть)
Еще несколько лет назад Лора Микетич, известная в Сети под псевдонимом "Железная великанша" (Iron Giantess) весила примерно 140 кг, страдала гипертиреозом, ...
45-летняя Джастин Уитчерч в сорокалетнем возрасте сбросила 17 килограммов, а в 41 впервые приняла участие в модельном конкурсе в бикини.
Программа тренировок #Рутинка рассчитанная на 5 дней в неделю.
P.S. Вы вольны сами менять количество повторений и подходов, а данные схемы служат лишь визуализацией комплекса упражнений.
P.S. Вы вольны сами менять количество повторений и подходов, а данные схемы служат лишь визуализацией комплекса упражнений.
Австралийка Тенилль Дункан - фитнес-модель из Голд-Коста. Она воспитывает шестерых детей возрастом от 4 до 18 лет и при этом участвует в соревнованиях федерации бодибилдеров WBFF.
Откроем вас секретное упражнение для мышц живота, о котором знают все опытные спортсмены. Когда в следующий раз пойдете в спортзал, побольше смотрите по сторонам.
Миллионы людей по всему миру ведут сидячий образ жизни. Зачастую у них нет сил пойти в тренажёрный зал или даже заниматься дома. Если вы живёте по схеме «работа–дом–дом–работа», это ещё не отговорка.
В России тоже обнаруживаются собственные супергерои. Вот на днях в Новосибирске проявила себя настоящая Чудо-женщина, которая спасла юную девушку от агрессивных преступников.
Беар Гриллс сделал карьеру не умными речами и обычными телевизионными уловками: этот человек умастил свой путь к вершинам собственным потом и кровью.
Когда человек, посещающий зал как минимум полгода, выходит с уровня нуба на более серьезные веса и сложные упражнения, он начинает понимать, что быстро устает и долго восстанавливается.
Скалодром - отличное место, чтобы держать себя в форме. В этом спорте важна техника, а также умение красиво и рационально располагаться на стене. Это достигается путем регулярных тренировок.
Пять лет назад жительница Иркутска Евгения Воробьева весила 125 кг. Вес она набрала после рождения двух детей. Узнав об измене мужа, женщина решила: пора менять жизнь.
По информации некоторых СМИ, федеральные фитнес-центры скоро повысят цены на мужские абонементы. С женщинами ситуация полярная - они будут посещать эти заведения бесплатно.
