230434
15
К своему 18-летию одна юная американка умудрилась набрать целых 120 килограммов! Неудивительно, что этой жительнице штата Небраска поставили диагноз "ожирение", и проблемы со здоровьем у нее начались нешуточные... А уж товарищи по школе не упускали случая поиздеваться над девушкой. Решившись положить всему этому конец, Коннер Ренш взялась за себя всерьез, похудев в рекордные сроки ровно вполовину! Это просто шокирует, как она выглядит сегодня...
Первым делом Коннер призвала на помощь диетолога и фитнес-тренера. Следование рекомендациям профессионалов постепенно привело к результату, которого ей никак не удавалось добиться самостоятельно, и который вызывает удивление и даже искреннее восхищение!
×
Для начала девушка перестала есть откровенно вредные продукты и приступила к занятиям физкультурой. Ей "прописали" кикбоксинг, кардио- , а также силовые тренировки.
Уже первые три недели принесли заметный результат: вес уменьшился аж на 10 кило. Это вдохновило Коннер продолжать здоровый образ жизни...
Вес продолжил уходить, и постепенно девушка рассталась со всеми лишними килограммами и заметно похорошела. А тренировки увлекли ее настолько, что в конце концов она и выбрала сама для себя карьеру фитнес-тренера.
От 120 килограммов осталась ровно половина - теперь Коннер весит 60! Окрыленная таким успехом, американка завела свой блог в Инстаграм*. В 2015 году она впервые осмелилась показать свои фото в бикини. На сегодня у нее свыше 50 тыс подписчиков.
На память об ожирении у девушки осталась одежда гигантского размера, а также выраженные растяжки на животе. Коннер считает, что это отличное напоминание о том, какой путь ей удалось пройти...
Сама она утверждает, что главные изменения произошли не с ее внешностью... Важнее то, что она смогла изменить в собственной голове: а именно принять и полюбить себя.
Сегодня жизнь Коннер наполнена разумной диетой в сочетании с постоянными тренировками. Она, правда, уточняет, что не забывает и побаловать себя, изредка устраивая себе "разгрузочные дни наоборот" и съедая что-то вкусное.
* Запрещены в РФ
Источник:
Ссылки по теме:
- В свои 51 эта женщина весила больше 190 кг. Только взгляни, как она выглядит сейчас!
- Модели больших размеров
- Живая "Барби" Валерия Лукьянова
- Культ тела. История преображения Екатерины Кузнецовой
- Ох уж эти преподаватели йоги
реклама
Только 2 года это мало,такой стресс для организма не пройдет не заметно,к сожалению.
Я сама активный сторонник ЗОЖ и потому хоть и редко, но не брезгую завуалировнным фэтшеймингом оказывая моральное давление на толстух. А всех прочих убеждаю следить за нормальным весом и заниматься спортом.
Но в этом конкретном случае, клянусь, я готова забрать все свои слова обратно, лишь бы эта дама набрала хоть немного жировой массы. Потому, что она хоть и была толстая, но вообщем-то красивая женщина. А теперь получилось эффектно высушенное страшилище. Отчасти ей мог бы помочь и стилист исправив эти жуткие брови и подобрав хорошую причёску, но в целом, "починить" её лицо можно только набором лишних нескольких процентов жира. Сама не могу поверить, что к этому призываю ))
А современные диеты она вполне могла и потерять способность рожать детей...