3746
1
1
Врач-патологоанатом рассказала, что поджелудочная железа заядлого любителя энергетиков буквально развалилась у неё в руках «как намоченный в воде хлеб». Врачи напоминают, что энергетики — это вовсе не безобидные бодрящие лимонадики.
Энергетики больше не пьём.
Источник:
Ссылки по теме:
- Совет 96-летней женщины молодому поколению
- Эффект первого глотка
- Что будет, если отказаться от алкоголя на целый месяц
- Как с утра размять всё своё тело
- Рецепт какао на костном бульоне
Чемпионом всё же креплённые вина по поджелудочной.
Сами энергетики вредны по своей сути огромным количеством стимуляторов, расшатывающих всю нервную систему комплексно. Там куча сопутствующих проблем при регулярном употреблении: и повышение кислотности в желудке (с соответсвующими проблемами позже) и общая дегидратация организма из-за огромного количества таурина и кофеина, чудовищное количество сахара с приобретением гиперинсулинемии в перспективе и соответственно привет инсулинорезистентность, а потом и диабет, ну и разумеется все возможные ответы от сосудистой системы, включая гипертензию, повышение ЧСС, аритмию и т.д. и т.п.
Энергетики имеют место быть как необходимое крайне редко средство для каких-то уникальных случаев. Только полный идиот будет их пить ежедневно, тем более по несколько в день.
Хотя вполне соглашусь что по несколько в день это будет уж перебор. А от баночки такого энергетика в день вряд ли будет какой-то вред. Возможно энергетики сильно отличаются по составу и в других действительно будет перебор с этими веществами.
Дальше, вы в курсе что суточная норма не равно обязательная? Организму не нужны ни таурин, ни кофеин для нормальной работы. Это стимуляторы, не более того.
Ну и наконец, самое главное: собираем все это одномоментно в кучу. Получаем огромное количество быстрых углеводов + два (а в некоторых энергетиках и больше) стимулятора разом.
И не забываем, что таурин очень хорошо способствует выработке сератонина, а получение одного из гормонов "радости" посредством внешних стимуляторов, равно фактически наркотической зависимости.
Я врач, я знаю как это работает, не пытайтесь оправдывать собственные вредные привычки. От одной банки раз в пару недель нкакого вред не будет. Каждый день - привет проблемы с сосудистой и нервной системами.
Таурин -аминокислота, которая присутствует во всех продуктах животного происхождения и естественным образом синтезирующаяся у нас в организме, которая защищает печень и вообще играет важную роль в работе многих органов оказывается ведет к наркотической зависимости.
"Огромное" количество быстрых углеводов аж на целых 20ккал (в 100г темного шоколада около 580 ккал). Это же выходит целая долька шоколада! Извините за сарказм.
Немного углублюсь для вас: таурин сульфокислота основой которой являются метионин и цистеин, причем это заменимая аминокислота. Повторяю, он НЕ нужен ДОПОЛНИТЕЛЬНО для жизни человека в случае НОРМАЛЬНОЙ работы организма и схемы питания! А в каждой банке его суточная доза! Он вырабатывается организмом в том объеме сколько его нужно, путем синтеза указанного выше. Добавлять то, что вырабатывается в норме "само" равно исключать необходимость выработки этого в дальнейшем. Постоянно получая таурин извне, тем более в таких дозах, приведет к тому, что организм не будет синтезировать таурин. А это и есть зависимость. Я не сказал что это наркотическая зависимость, я сказал "фактически равно", это не одно и тоже.
Что касается углеводов. Причем здесь каллораж? Вопрос в том, какой продукт и каком объеме моментно попадает в организм.
Каллораж вообще сомнительная штука, почитайте как опытно определяетя каллораж (спойлер: путем сжигания в специальной печи и подсчета выделенного тепла).
2-3 банки в месяц уже много, это не "иногда". В вас уже играет зависимость, так как серотонин, который вы получаете от очередной банки каждую неделю, уже не дает "спокойно спать".
Можете мне не верить. Глупо верить кому-то в интернете. Сходите к кардиологу, эндокринологу, сделайте ЭГДС. Сдайте биохимию, липидный профиль. А потом вернемся к нашему спору.
Я к тому что энергетик это пищевой продукт, с которым (как и с другими) не стоит перебарщивать. Но и демонизировать его не стоит. Он вполне может иметь свое место в пищевом балансе.
А такие видео просто уводят настоящую проблему в сторону. Вот питался подросток печеньками с чипсами и запивал энергетиком - развалилась поджелудочная. Другой посмотрит видео и решит что проблема именно в энергетике и заменит его "полезным" яблочным соком или просто другой газировкой и получит тот же результат.
А анализы я чуть больше полугода назад сдавал перед операцией после травмы позвоночника - каких-то особых проблем для моего возраста 40+ не нашли.
Я абдоминальный хирург, со стажем более 25 лет, и поверьте, я знаю о чем говорю.
Ну и опять же не перевирайте вы мои слова, где я сказал, что вы зависимы, я написал "в вас уже играет зависимость".
Вы даже ведете себя по классике: оправдываете свое нездоровое увлечение, смотрите/слушаете видео и подкасты в поисках подтверждения вашей теории о безвредности. Сами себя обманываете.
Для операции вы не сдавали липидный профиль, изменение слизистых не учитывается. Анализы для операции берутся, грубо говоря, для определения общей картины организма, выдержит ли седацию, нет ли каких-то серьезных изменений органов, препятствующих оперативному вмешательству.
Мне такие анализы приходят ежедневно кучами, никто не вдается в поиск проблемы, мы смотрим общую картину.
Ну и еще раз, не спорьте, вы не профессионал, я да. Но верьте мне здесь, в этом нет резона. Сделайте то, что я написал. И потом поговорим.
А про "пользу" пакетированных соков не знает только глупец. Уже по-моему никто не ждет от них пользы. Нет там пользы, если это не свежевыжатый сок.
Ну и напоследок, нет никакой демонизации, есть факты, употребление изредка - ничего страшного. Больше банки раз в две недели уже зарождение проблемы.
ЛЮБОЕ медицинское заключение применимо только и исключительно индивидуально. Любой общий совет, может быть противопоказан конкретному пациенту.
Никогда нельзя принимать решение о собственном здоровье без обследования конкретно своего организма конкретным специалистом.
Сахар, кофеин, таурин, группа витаминов B, лимонная кислота, углекислый газ - что из этих веществ конкретно? Ну мало ли я наткнусь на это вещество не в энергетике.
Я Вам лично что-то плохое сделал?