Для того, чтобы главная мышца организма стала сильнее, а сосуды оставались в тонусе необходимо во время бега следить за пульсом - ...
В России наконец-то установилось самое настоящее лето, и для многих настало самое время стрясти с себя последствия длительной самоизоляции.
Занятия спортом дома могут быть не менее увлекательными и эффективными, чем в фитнес-клубе, только следует не забывать основные спортивные принципы - от простого к сложному, ...
Мужчина кричал матом на подростков, тренирующихся в оренбургском скейт-парке на набережной, требуя, чтобы те уступили место его малолетнему сыну.
Телеведущий Владимир Соловьев заявляет, что драться умеет и, если надо, навалять сумеет каждому. Ранее он показывал приемы бокса, а теперь - кунг-фу.
Девушки из этой подборки зря время не теряли. Они были уверены, что карантинные ограничения скоро снимут и появится шанс показать себя во всей красе.
В американском городе Хьюстон, штат Техас, девушка решила потренироваться и подошла к мату на заднем дворе своего дома.
Бывший чемпион мира по боксу Майк Тайсон встретился с бывшим чемпионом мира UFC Витором Белфортом, отработал пару ударов и показал свою физическую подготовку.
Искусный акробат и артист одного из самых известных цирков в мире Андрей Бондаренко продемонстрировал возможности своего тела.
Два дошколенка из Страны восходящего солнца покорили сердца поклонников тенниса по всему миру. В начале мая видео с их тренировки было опубликовано в соцсетях, и интернет-завсегдатаи удивились, ...
Это очень похвально, что человек решил заняться своей физической формой и готов приложить массу усилий для ее достижения. Главное - не делать на этом пути самых распространенных среди новичков ошибок.
Самоизоляция - ещё не повод раскисать на диване и ничего не делать. Это сумел на деле доказать член сборной России по скалолазанию Дмитрий Попов, проживающий в Воронеже.
Пока закрыты фитнес-клубы, нам приходится заниматься в домашних условиях. Перед вами отличный инвентарь для занятий спортом, который не даст вам набрать лишние килограммы на самоизоляции.
Треклятый вирус лишил нас многих любимых вещей, и многие больше всего страдают от невозможности посещать зал по своему обычному расписанию.
Несмотря на то, что слово фитнес у всех ассоциируется с интенсивными физическими тренировками, брейн-фитнес со спортом никак не связан.
В Англии инструктор по фитнесу во время периода самоизоляции из-за пандемии коронавируса решила помочь всем желающим и проводит тренировки на расстоянии на улице.
Двукратный чемпион мира по триалу в закрытых помещениях из Испании знает, как тренироваться в условиях самомзоляции.
Российская фигуристка Александра Трусова провела тренировку в парке на асфальте, надев роликовые коньки.
Сотни миллионов людей остаются дома, чтобы свести к минимуму распространение коронавируса. Арнольд Шварценеггер призывает всех соблюдать карантин, но не забывать о спорте.
В данном посте представлен вывод из исследований влияния когнитивных тренажёров на работу мозга. Исследования были проведены в МГУ имени Ломоносова.
Неожиданное и немного шокирующее окончание тренировки оказалось запечатлено в одном из тренажерных залов.
В этой теме я хочу поделиться своими знаниями про устройство мозга и тем, как применяю это на практике.
Отработанная специалистами в СССР методика, которая с помощью гипнотического голоса пытается внушить желающему завязать слушателю неприятие алкоголя.
Воспитание и дрессировка собак являются важными составляющими их содержания. Владелец фермы из американского города Топпениш показал тренировку своих пастушьих собак в амбаре, ...
Водители Народно-освободительной армии Китая во время службы проходят жесткий курс подготовки. Помимо стандартных маневров солдаты изучают поведение машины в различных экстремальных условиях.
Один из клиентов столичного фитнес-клуба выполнял жим лежа под контролем тренера, но из-за неправильного хвата не смог удержать снаряд весом свыше 100 килограммов в руках и уронил на грудь.
Порой спортивные рекорды достигаются не благодаря, а вопреки всему. Фотографии на грани безумия из мира высоких достижений.
После тренировки мы чувствуем себя уставшими, а некоторые тренируются настолько ответственно, что после занятий спортом вообще еле двигаются.
Во время утренней пробежки 34-летний французский профессиональный лыжник Ричард Пермин совершил головокружительный прыжок в стиле голливудских боевиков с края утеса в горное озеро.
Мария Кристина после выхода на пенсию наняла личного тренера, а спустя 4 года начала побеждать женщин, не достигших и половины её возраста.
Олимпийский лыжник Андри Раггетли опубликовал видео своей тренировки, направленной на улучшение баланса и совершенствования других спортивных навыков.
Отрабатывая технику действий при штурме зданий и помещений, боец попал в курьезную ситуацию. Если при просмотре вы не поймете, о чем идет речь, обратите внимание на дверной проем.
Этот упорный и крепкий парень явно уделяет тренировкам много времени. Другой вопрос, что у него будет с коленями после таких прыжков?
Многие посетители фитнес-клубов сталкиваются с явлением, при котором болят мышцы после тренировки на второй день. Казалось бы, самые неприятные ощущения должны проявиться на следующие сутки.
Армрестлер продемонстрировала небольшую часть своей взрыво-интенсивной тренировки, чтобы показать, насколько тяжело приходится работать, чтобы оставаться лучшей в своём виде спорта.
