
В 1977 году журнал Vogue опубликовал вариант "экстренной диеты" для женщин. Сама идея принадлежит автору популярной книги "Секс и одинокая девушка" Хелен Герли Браун. Писательница давала девушкам советы, как питаться, одеваться, вести себя на свидании, стать финансово независимыми. Ее сомнительная и довольно скудная диета рассчитана на 3 дня. Обещанный результат - быстрое похудение на 2,5 кг.
В 1977 году журнал Vogue опубликовал вариант "экстренной диеты" для женщин. Сама идея принадлежит автору популярной книги "Секс и одинокая девушка" Хелен Герли Браун.

Всем официально здравствуйте!
Первый пост на кулинарную тематику, волнуюсь)
Первый пост на кулинарную тематику, волнуюсь)
Всем официально здравствуйте!
Первый пост на кулинарную тематику, волнуюсь)
Первый пост на кулинарную тематику, волнуюсь)

Александра Гончарова работает доктором, а в свободное время она занимается просветительской деятельностью в социальных сетях. Девушка, выбрав себе никнейм "Аптекарша", решила развеять антинаучные мифы о здоровом питании, в которые верят множество людей. Давайте посмотрим, что рассказывает Александра и узнаем, так ли полезен глазированный сырок в качестве полезного перекуса
Александра Гончарова работает доктором, а в свободное время она занимается просветительской деятельностью в социальных сетях.

Для приготовления понадобилось: чуть более 1 кг перца, 350 грамм риса, 800 грамм свиного сердца, 3 средних луковицы, пару зубчиков чеснока, приправа карри, сметана, 1 средняя морковь. В этом рецепте получается не стандартный фаршированный перец, а запеченный перец с рассыпчатой начинкой. Если любите блюда с восточными нотками, рис, субпродукты - рекомендую попробовать приготовить.
Для приготовления понадобилось: чуть более 1 кг перца, 350 грамм риса, 800 грамм свиного сердца, 3 средних луковицы, пару зубчиков чеснока, приправа карри, сметана, 1 средняя морковь.

Я с сестрой часто кормим этого кота. Я не знаю его имени или какого он (она) пола.
Кот живёт возле магазина. Он бездомный.
Кот живёт возле магазина. Он бездомный.
Я с сестрой часто кормим этого кота. Я не знаю его имени или какого он (она) пола.
Кот живёт возле магазина. Он бездомный.
Кот живёт возле магазина. Он бездомный.

Всем привет, сегодня покажу довольно простой рецепт мясных шариков в тесте. Они получаются очень сытные и вкусные. Вид у них презентабельный, так что можно спокойно подавать на праздничный стол. И ещё в них хорошо то, что количество ингредиентов в них совсем небольшое.
Всем привет, сегодня покажу довольно простой рецепт мясных шариков в тесте. Они получаются очень сытные и вкусные. Вид у них презентабельный, так что можно спокойно подавать на праздничный стол.

Всем привет. Я с детства очень люблю голубцы, но вот делать их классический вариант – очень утомительно, чего стоит только заворачивание фарша в капусту. Есть много рецептов ленивого их приготовления, я пробовал некоторые из них и нашёл для себя оптимальный вариант им с Вами и поделюсь. Они получаются очень нежные и вкусные.
Всем привет. Я с детства очень люблю голубцы, но вот делать их классический вариант – очень утомительно, чего стоит только заворачивание фарша в капусту.

Это самый простой рецепт икры из баклажанов и один из моих самых любимых. Рецепт предельно прост: запечь баклажаны и превратить их в однородную массу, добавив остальные ингредиенты. Этот рецепт точно понравится поклонникам здорового и правильного питания. Все просто и вкусно, рекомендую приготовить и вам, уверена, что рецепт понравится.
Это самый простой рецепт икры из баклажанов и один из моих самых любимых. Рецепт предельно прост: запечь баклажаны и превратить их в однородную массу, добавив остальные ингредиенты.

Мед – вкусный и полезный продукт. Ложечка меда утром заряжает бодростью на весь день, да и к тому же повышает иммунитет. Большинство любителей сладкого предпочитают мед в жидком состоянии. Если он загустел, то уже с подозрением относятся к такому продукту. По какой причине мед не засахарился через год?
Мед – вкусный и полезный продукт. Ложечка меда утром заряжает бодростью на весь день, да и к тому же повышает иммунитет. Большинство любителей сладкого предпочитают мед в жидком состоянии.

Как бы вы отреагировали на то, что к вам на дом будут приносить разные вкусняшки, которые вы не заказывали? Если вы не худеете, то наверняка были бы не против. А теперь усложним ситуацию — приносить будут несколько раз в день и требовать от вас оплатить заказ. Правда совсем другое дело? В настоящий ад попала молодая британская семья, которую одолевает анонимный пранкер, пытающийся их накормить.
Как бы вы отреагировали на то, что к вам на дом будут приносить разные вкусняшки, которые вы не заказывали? Если вы не худеете, то наверняка были бы не против.

Израиль – страна строгих ограничений на употребление некоторых продуктов. Много загадочных для жителей других регионов планеты нюансов в выборе мясной и молочной пищи. И если о запрете на свинину слышали многие, то почему евреи не едят кроликов?
Израиль – страна строгих ограничений на употребление некоторых продуктов. Много загадочных для жителей других регионов планеты нюансов в выборе мясной и молочной пищи.

Среди новичков фитнес-клубов бытует мнение, что нельзя есть сразу после тренировки. Они считают, что из-за этого поступившие в организм калории «обнулят» все траты во время упражнений. Давайте разберемся, так ли это на самом деле.
Среди новичков фитнес-клубов бытует мнение, что нельзя есть сразу после тренировки. Они считают, что из-за этого поступившие в организм калории «обнулят» все траты во время упражнений.

Всем привет, сегодня покажу Вам рецепт сырных заварных булочек, получаются необычные по вкусу, но вкусные, с хрустящей корочкой и нежные внутри. Хорошо заходят с кружечкой чая или кофе. А готовятся довольно просто, главное соблюдайте пропорции.
Всем привет, сегодня покажу Вам рецепт сырных заварных булочек, получаются необычные по вкусу, но вкусные, с хрустящей корочкой и нежные внутри. Хорошо заходят с кружечкой чая или кофе.

Всем привет, сегодня я покажу Вам семейный рецепт стожков. Мясной фарш будем запекать с картофелем и сыром в духовке, ну и ещё с парочкой ингредиентов. Они легко готовятся, получаются сочные, ароматные и очень вкусные
Всем привет, сегодня я покажу Вам семейный рецепт стожков. Мясной фарш будем запекать с картофелем и сыром в духовке, ну и ещё с парочкой ингредиентов.

Быстрый рецепт очень вкусных малосольных огурцов.
Быстрый рецепт очень вкусных малосольных огурцов.

В такое тёплое время года мало кто откажется от холодненького мороженого. А как же его делают мы покажем Вам в этой статье.
В такое тёплое время года мало кто откажется от холодненького мороженого. А как же его делают мы покажем Вам в этой статье.

Всем привет, сегодня покажу рецепт простых и быстрых печенек на кефире. Всё делается из обычных продуктов и может выручить Вас при нежданных гостях. А само печенье получается очень вкусным. Поехали.
Всем привет, сегодня покажу рецепт простых и быстрых печенек на кефире. Всё делается из обычных продуктов и может выручить Вас при нежданных гостях. А само печенье получается очень вкусным. Поехали.

Не все знают, что орехи входят в топ продуктов-антидепрессантов. Сегодня мы расскажем об уникальных свойствах орехов. О том, как с их помощью не только сохранить, но и улучшить свое здоровье.
Не все знают, что орехи входят в топ продуктов-антидепрессантов. Сегодня мы расскажем об уникальных свойствах орехов. О том, как с их помощью не только сохранить, но и улучшить свое здоровье.

Всем привет, сегодня покажу свой любимый рецепт тефтелей из говяжьего фарша в томатном соусе, они получаются очень вкусные и сочные.
Всем привет, сегодня покажу свой любимый рецепт тефтелей из говяжьего фарша в томатном соусе, они получаются очень вкусные и сочные.

Русская кухня славилась своей необычностью всегда. А еще здесь строго соблюдался порядок блюд в обеде, что немало удивляло европейских гостей, где принято было выставлять на стол все кушанья одновременно. В. Левшин писал: «Учреждение русского стола состояло в четырех подачах: 1) холодных яствах; 2) горячих, или похлебках; 3) взварах и жареном и 4) в пирожном». Взварами называли соусы-гарниры, а пирожным — вообще любое сладкое.
Русская кухня славилась своей необычностью всегда. А еще здесь строго соблюдался порядок блюд в обеде, что немало удивляло европейских гостей, ...

А что у вас сегодня на ужин? Овощной салат, жареная картошка с курицей? Эти блюда стали для нас такими привычными, что некоторые из них мы уже считаем исконно русскими. За несколько сотен лет они прочно вошли в наш рацион. И даже не верится, что когда-то люди обходились без привычного нам картофеля, томатов, подсолнечного масла, не говоря уже о сырах или макаронах.
А что у вас сегодня на ужин? Овощной салат, жареная картошка с курицей? Эти блюда стали для нас такими привычными, что некоторые из них мы уже считаем исконно русскими.

Всем привет, сегодня я покажу рецепт куриных грудок в кляре, как я их люблю. Всё очень просто и при этом просто пальчики оближешь. Курочка получается нежная сочная, ароматная. Смотрим и записываем рецепт.
Всем привет, сегодня я покажу рецепт куриных грудок в кляре, как я их люблю. Всё очень просто и при этом просто пальчики оближешь. Курочка получается нежная сочная, ароматная.

Многие из нас любят употреблять всяких морских гадов - крабов, моллюсков, креветок, осьминогов и т.п. Но не многие из нас знают, как их ловить, если хотите сделать это самостоятельно, как их выбирать на рынках и магазинах, какие "подводные камни" существуют при их приготовлении и что делать, если вдруг вы все-таки допустили ошибку и съели что-то не очень свежее.
Многие из нас любят употреблять всяких морских гадов - крабов, моллюсков, креветок, осьминогов и т.п.

Исключительная польза сладкого для мозга — известная история. Мы верим, что сладкая шоколадка не только поднимет настроение, но и придаст мозгу сил. Но не спешите открывать очередной «Сникерс» или разворачивать пачку тёмного шоколада.
Исключительная польза сладкого для мозга — известная история. Мы верим, что сладкая шоколадка не только поднимет настроение, но и придаст мозгу сил.

Всем привет, сегодня покажу рецепт пирога с фрикадельками. Он получается очень сытным и довольно необычный. Фрикадельки очень сочные в очень нежном тесте, с сырной корочкой. Это очень вкусно и подойдёт для семейного ужина.
Всем привет, сегодня покажу рецепт пирога с фрикадельками. Он получается очень сытным и довольно необычный. Фрикадельки очень сочные в очень нежном тесте, с сырной корочкой.

Всем привет, сегодня я покажу Вам один из моих любимых рецептов картошки в духовке в чесночном масле с сыром, это очень простой, но вкусный и ароматный гарнир.
Ингредиенты:
Картошка 2 кг.
Сыр 100 гр.
Петрушка 30 гр.
Масло слив. 100 гр.
Сметана 2 с.л.
Чеснок 3-4 зубчкика
Соль ½ ч.л.
Ингредиенты:
Картошка 2 кг.
Сыр 100 гр.
Петрушка 30 гр.
Масло слив. 100 гр.
Сметана 2 с.л.
Чеснок 3-4 зубчкика
Соль ½ ч.л.
Всем привет, сегодня я покажу Вам один из моих любимых рецептов картошки в духовке в чесночном масле с сыром, это очень простой, но вкусный и ароматный гарнир.

Любите пиццу? Да наверняка, потому что от этого блюда мало кто отказывается. И вы уже знаете/пробовали множество вариантов приготовления пиццы? Поверьте, вы ничего не знаете, ведь народ поиздевался свой фантазией над этим блюдом так, что вам и не снилось...
Любите пиццу? Да наверняка, потому что от этого блюда мало кто отказывается. И вы уже знаете/пробовали множество вариантов приготовления пиццы?

Сегодняшнее поколение взрослых, чьё детство и юношество прошло в СССР, до сих пор прекрасно помнят несравненный вкус старых добрых советских сладостей. Такой знакомый, такой узнаваемый, такой неповторимый, что его не спутаешь ни с какими заморскими конфетами!
Сегодняшнее поколение взрослых, чьё детство и юношество прошло в СССР, до сих пор прекрасно помнят несравненный вкус старых добрых советских сладостей.

Есть в одном небольшом ресторанчике необычное блюдо - суп с лапшой и говядиной. Этот семейный рецепт используется уже 45 лет и неизменно пользуется успехом. Туристы тоже могут оценить вкус супа, только вот о методе приготовления лучше не задумываться...
Есть в одном небольшом ресторанчике необычное блюдо - суп с лапшой и говядиной. Этот семейный рецепт используется уже 45 лет и неизменно пользуется успехом.

Владельцы ресторанов иногда уходят в такой креатив, что за ними просто невозможно угнаться. Спешите, тут можно посмеяться от души - факт!
Владельцы ресторанов иногда уходят в такой креатив, что за ними просто невозможно угнаться. Спешите, тут можно посмеяться от души - факт!

Лопух — это российский женьшень, чудо-корень, запасы его неограниченны. Используется как пищевое растение и для лечения рахита, при аллергиях, диатезах, почечнокаменной болезни, подагре, сахарном диабете, холецистите, гепатите, запорах, геморрое, экземе, псориазе, артритах, облысении, фурункулах, сыпях; лихорадках, мастопатиях, задержке месячных, в онкологии.
Лопух — это российский женьшень, чудо-корень, запасы его неограниченны. Используется как пищевое растение и для лечения рахита, при аллергиях, диатезах, почечнокаменной болезни, подагре, ...

Предлагаю приготовить отличный ядреный салат из огурцов с горчицей на зиму.
Предлагаю приготовить отличный ядреный салат из огурцов с горчицей на зиму.

Интересный рецепт )) 5 яиц, 1-2 сосиски, 1 салатный перец, 1 средняя луковица, 1 зубчик чеснока, стакан томатного соуса (не полный), немного тертого сыра, соль, перец и орегано по вкусу. Идеально сочетается с свежей гренкой.
Интересный рецепт )) 5 яиц, 1-2 сосиски, 1 салатный перец, 1 средняя луковица, 1 зубчик чеснока, стакан томатного соуса (не полный), немного тертого сыра, соль, перец и орегано по вкусу.

У каждой страны есть свои забавные странности, но существует мало стран, у которых есть так много странностей, как у Японии. Её особенности распространяются на все аспекты жизни японцев: поведение, традиции, еда и даже супермаркеты. Сегодня мы хотим рассказать, что интересного и необычного можно купить в японском супермаркете 7-Eleven, ассортимент которого значительно отличается от нашего.
У каждой страны есть свои забавные странности, но существует мало стран, у которых есть так много странностей, как у Японии.

Из дыни можно приготовить много вкусных блюд.
Из дыни можно приготовить много вкусных блюд.
