FISHKINET
добавить
пост
Сообщество Психология 421 пост • 240 подписчиков подписаться
7 рекомендаций, как справиться с тревогой и паникой

7 рекомендаций, как справиться с тревогой и паникой

9505
4

Мы живем в непростое время. Сегодня может накатить паника, а дальше апатия и депрессия. Для того, что справиться с приступом тревоги в краткосрочной перспективе, мы подготовили несколько советов. Да, они не решат проблему, но помогу расслабиться и унять накатившую панику, а затем со светлым умом искать решение.

×
×

Источник:

АНТИФИШКИ
Всё о политике в мире

Новости партнёров
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио
Отправить комментарий в Вконтакте
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
63  комментария
Лучший комментарий
Скрыть
Показать ещё 5 ответов (из 7)
466
ekstazis 2 недели назад
122
Obrval 2 недели назад
Выдавать в качестве пособия вместе с повесткой в военкомат.
280
Elveen Виталий Касандров 2 недели назад
Примерно так же считал, типа у нормальных людей такого не бывает. Случилось когда сдавал донорскую кровь, организм похоже так отреагировал на потерю крови, хотя это уже было не первый раз, и больше такого ни разу не было за 30 с лишним раз(15+лет). Сначала сразу возникло легкое чувство тревоги, которое за 5 минут выросло до состояния когда я был готов сам выдернуть капельницу и бежать куда глаза глядят, перетерпел буквально на грани, хотя я по жизни флегматик и вообще не особо эмоционален.
Комментарий удален. Причина: флуд
−18
Комментарий удален. Причина: оскорбления пользователей сайта
−18
Комментарий удален. Причина: оскорбления пользователей сайта
−47
Комментарий удален. Причина: флуд
17
Комментарий удален. Причина: флуд
−47
Показать все 9 ответов
106
mi6 Александр 2 недели назад
Он еще под однотипными никами регится постоянно и однотипное "творчество" выкладывает. и ранее активизировался с утра в основном и на антифишках
Комментарий удален. Причина: флуд
−47
Комментарий удален. Причина: трэш
−50
Показать все 7 ответов
Комментарий удален. Причина: флуд
−18
Комментарий удален. Причина: флуд
−18
Комментарий удален. Причина: предложил спам-фильтр при добавлении комментария
−18
Комментарий удален. Причина: мат на картинке
−50
Показать ещё 15 комментариев
Показать ещё

На что жалуетесь?