Паническая атака представляет собой спонтанные, зачастую беспричинные, приступы паники и мучительной тревожности, сопровождаемые учащенным сердцебиением, головокружением, тошнотой, а также удушьем (ощущением нехватки воздуха), болью в груди и спазмами в животе (иногда диареей). Это состояние характеризуется стремительным нарастанием чувства страха и может длиться от пары-тройки минут до нескольких часов. Подобные приступы паники и страха могут возникать как во время бодрствования, так и во сне, в большинстве случаев они спровоцированы психосоматическими причинами.
Паническая атака представляет собой спонтанные, зачастую беспричинные, приступы паники и мучительной тревожности, сопровождаемые учащенным сердцебиением, головокружением, тошнотой, ...
Мы живем в непростое время. Сегодня может накатить паника, а дальше апатия и депрессия. Для того, что справиться с приступом тревоги в краткосрочной перспективе, мы подготовили несколько советов. Да, они не решат проблему, но помогу расслабиться и унять накатившую панику, а затем со светлым умом искать решение.
Мы живем в непростое время. Сегодня может накатить паника, а дальше апатия и депрессия. Для того, что справиться с приступом тревоги в краткосрочной перспективе, мы подготовили несколько советов.
Очередная история из рубрики "Их нравы", которую сложно представить в нашей реальности. В США бывший работник подал в суд на работодателя за то, что его поздравили на работе коллеги. Мужчина выиграл в суде компенсацию практически в пол миллиона долларов.
Очередная история из рубрики "Их нравы", которую сложно представить в нашей реальности. В США бывший работник подал в суд на работодателя за то, что его поздравили на работе коллеги.
Нательная камера полицейского запечатлела, как во время задержания подозреваемого у офицера случилась страшная паническая атака.
