FISHKINET
X Только авторские посты в ленте #Яавтор
добавить
пост
Сообщество Спорт 1736 постов • 349 подписчиков подписаться
Японец стал атлетом, выполняя 4-минутное упражнение

Японец стал атлетом, выполняя 4-минутное упражнение (4 фото + 1 видео)

78337
4
1
Всего пять месяцев потребовалось парню, чтобы избавиться от рыхлого пузца и нарастить кубики пресса. Японец утверждает, что добился этого результата без похода в спортзал и не используя "железо".

Источник:

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
53
247
Новости партнёров
Загрузка...
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио
Отправить комментарий в Вконтакте
258  комментариев
Лучший комментарий
Скрыть
Показать 1 ответ
0
Кириченко 11 месяцев назад
Не прочитал все коменты, так что может у кого-то еще мелькнула мысль, что это дешевый трюк для подписчиков, а худел он тупо на фарме?:) Обратите внимание, все упражнения выполняет уже худой японец. А где жирный? Нужно было бы уже тогда, чтобы жирный сначала упражнения делал:) А тот похудел на фарме, потом подкачался, а теперь прыгает и лайки собирает. Дизлайк за обман.
0
Desot Год назад
Да тут больше диета сыграла скорее всего. Он же плоский, просто без жира. За 4 минуты столько энергии не сжечь что бы не делал, что бы похудеть при том же режиме питания. Ну а гиподинамия за 4 минуты в день не пройдет, двигаться надо весь день.
245
Ребята, давайте кто-нибудь попробует (жирный/ая), а потом всем расскажет, работает или нет.
259
Константин Год назад
Я так и знал, что где-то подвох - надо заниматься!
0
Desot tooristbh Год назад
Ага меняются... Когда тяжело тренируешся то начинаешь есть все подряд лишь бы мышцы не сжечь, да и хочется дико, особенно мяса. А стоит пропусить мясной ужин/обед - сразу сил нет. Жира не прибавляется, сколько не жру, как было в норме, так и осталось.
Показать ещё 5 ответов (из 7)
0
Desot Лера Год назад
И мне нравится, я вообще в восторге. Это всегда огромный плюс, скорее без пресса меня не особо привлекают.
Показать ещё 48 комментариев (из 215)

На что жалуетесь?