FISHKINET
Незаменимые спасатели разряженных девайсов Незаменимые спасатели разряженных девайсов Полицейские задержали велосипедиста, залившего девушку газом Полицейские задержали велосипедиста, залившего девушку газом Учительница отправила школьнику видео своей мастурбации и избежала тюрьмы Учительница отправила школьнику видео своей мастурбации и избежала... Китайский блогер сравнил безопасность своей страны с Бразилией Китайский блогер сравнил безопасность своей страны с Бразилией Скрины из соцсетей Скрины из соцсетей Котёнок не хочет покидать приют без своего брата Котёнок не хочет покидать приют без своего брата Мальчик дразнил пса и был наказан Мальчик дразнил пса и был наказан Тренер напал на рефери на чемпионате Европы по боксу среди школьников Тренер напал на рефери на чемпионате Европы по боксу среди школьников "Преданный солдат Путина": портрет Кадырова в Крыму вернули в ряд с великими героями Великой Отечественной войны "Преданный солдат Путина": портрет Кадырова в Крыму вернули в ряд... Очень умное животное Очень умное животное Землетрясение на Камчатке не остановило хирургов во время операции Землетрясение на Камчатке не остановило хирургов во время операции Падение с велосипеда на скорости около 90 км/ч Падение с велосипеда на скорости около 90 км/ч "Этот, как бы правильно его назвать...": в Москве группа трансгендеров* устроила провокацию, заявившись в Сретенский монастырь в женской одежде "Этот, как бы правильно его назвать...": в Москве группа... Как делают огромные фейерверки в Японии Как делают огромные фейерверки в Японии Ядовитая змея и две львицы сошлись в схватке за орла Ядовитая змея и две львицы сошлись в схватке за орла В США захотели купить у России Командорские острова В США захотели купить у России Командорские острова "Белокожая женщина с голубыми глазами - это нацистская пропаганда": как Сидни Суини снялась в рекламе джинсов и нарвалась на отмену "Белокожая женщина с голубыми глазами - это нацистская... "Жестко трясёт!": в Камчатском крае произошло мощное землетрясение магнитудой до 8,7 баллов "Жестко трясёт!": в Камчатском крае произошло мощное землетрясение... Правительство запретило экспортировать бензин до конца лета Правительство запретило экспортировать бензин до конца лета
Сидячая работа. Как не потерять здоровье в офисе!

Сидячая работа. Как не потерять здоровье в офисе!

50331
14
оказывается, спокойная сидячая работа в уютном офисе способна нанести нашему организму вред не меньший, а порой и больший, чем тяжелый физический труд.
×

Источник:

Метки: работы   советы   
реклама
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио
Отправить комментарий в Вконтакте
Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
97  комментариев
Лучший комментарий
Скрыть
Показать все 2 ответа
157
Anton R 10 лет назад
Все, куда проше, начни заниматся спортом и паддерживай образ спортивнвй жизни, осанка тебя не предаст и чувствовать себя лучше будеш.
6
Grass_Snake Владлен Каракуртович Романов 10 лет назад
Стивен Сигал доволен..
0
Maria 10 лет назад
Адвелайф классная штука для сидячей работы. Advelife . жаль фотку не могу кинуть. спина вообще перестала ныть.
Комментарий удален
−11
216
Игорь 10 лет назад
2. Давление не на позвоночник, а на межпозвонковые диски. При этом чем меньше угол между бёдрами и туловищем - чем выше нагрузка. И дополнительное сжатие может быть до 40% выше чем в положении стоя. Кроме того, в таком положении постоянно напряжены мышцы пресса и расслаблены мышцы спины, что приводит к постепенно развивающемуся дисбалансу в развитии мышц. Что в свою очередь усугубляет проблему.
3 - ржака
5 - ржака
Проблема недостатка движения - на самом деле важна, и физкульт минутки каждый час полезны, но проблему они не решат. Движения надо гораздо больше. По официальной рекомендации от 2 часов низкоинтенсивной нагрузки и минимум 3 высокоинтенсивных тренировок в неделю.
Показать все 8 ответов
321
Aliaksei Hulevich RDen 10 лет назад
Гармаш жеж справа .... он точно не шахтёр ))))
Показать все 9 ответов
249
}|{ek@ Дешёвый 10 лет назад
Без смеха! Для самообразования, это как- не шевелиться? Что за работа такая? Пожалуйста объясните.
−170
Дешёвый }|{ek@ 10 лет назад
Мне рассказали, что так в одной немецкой фирме. Люди сидят и кроме работы ничем не занимаются, за этим следит надсмотрщик. Потягушки только во время официальных перерывов.
249
}|{ek@ Дешёвый 10 лет назад
Ну прям фашизм какой-то! Ужас, если оно так!
−170
Дешёвый Abominog 10 лет назад
Знакомо. Когда увлечёшься чем-нибудь за компом, точно так же со стула сползаешь.
30
Билл Abominog 10 лет назад
тотже вариант но подешевле)
30
Дмитрий 10 лет назад
+ еще одно упражнение - вставать и ходить почаще курить))
Показать ещё 50 комментариев
Показать ещё

На что жалуетесь?