
Проблемы со сном - бич современного человечества. Миллионы людей страдают от хронического недосыпания. Но как с этим бороться?
Проблемы со сном - бич современного человечества. Миллионы людей страдают от хронического недосыпания. Но как с этим бороться?

Мне кажется, что электронная музыка уже
выходит из младенческого состояния и теперь
ей под силу решать не только космические,
но и собственные человеческие проблемы.
Андрей Тарковский
выходит из младенческого состояния и теперь
ей под силу решать не только космические,
но и собственные человеческие проблемы.
Андрей Тарковский
Мне кажется, что электронная музыка уже
выходит из младенческого состояния и теперь
ей под силу решать не только космические,
но и собственные человеческие проблемы.
выходит из младенческого состояния и теперь
ей под силу решать не только космические,
но и собственные человеческие проблемы.

Подборка показывающая почему не стоит садится за рулем уставшими.
Подборка показывающая почему не стоит садится за рулем уставшими.

Преподаватель освежил задремавшего студента с помощью огнетушителя, чтобы напрочь отбить желание спать на парах.
Преподаватель освежил задремавшего студента с помощью огнетушителя, чтобы напрочь отбить желание спать на парах.

Папа решил вздремнуть в кресле и услышал, что его ребёнок начал плакать. Он автоматически начал придерживать ребёнка и постукивать его по спине
Папа решил вздремнуть в кресле и услышал, что его ребёнок начал плакать. Он автоматически начал придерживать ребёнка и постукивать его по спине

Сон – таинственное, порой увлекательное, порой пугающее, но до сих пор не до конца изведанное путешествие.
Я вижу сны почти каждую ночь. По некоторым можно триллеры снимать. Знаю, я не одна такая. Но ведь и вам писать о них никто не запрещает.
Я вижу сны почти каждую ночь. По некоторым можно триллеры снимать. Знаю, я не одна такая. Но ведь и вам писать о них никто не запрещает.
Сон – таинственное, порой увлекательное, порой пугающее, но до сих пор не до конца изведанное путешествие.
Я вижу сны почти каждую ночь. По некоторым можно триллеры снимать.
Я вижу сны почти каждую ночь. По некоторым можно триллеры снимать.

Эти фото были сделаны ещё 30 марта в одной из больниц китайского округа Диньюань, провинция Аньхой, и тут же стало вирусным в китайских социальных сетях.
Эти фото были сделаны ещё 30 марта в одной из больниц китайского округа Диньюань, провинция Аньхой, и тут же стало вирусным в китайских социальных сетях.

Бессонница – это не только недостаточный сон, но и сон, не приносящий отдыха. Бессонница встречается у людей обоих полов в любом возрасте.
Что делать, если вы не можете заснуть или просыпаетесь разбитым и уставшим?
Что делать, если вы не можете заснуть или просыпаетесь разбитым и уставшим?
Бессонница – это не только недостаточный сон, но и сон, не приносящий отдыха. Бессонница встречается у людей обоих полов в любом возрасте.

Доброе утро порой случается неожиданно: когда еще совсем не утро или пробуждения еще не ждешь. Кому-то мешает будильник, кому-то - кот, а кому-то не дал выспаться вулкан...
Доброе утро порой случается неожиданно: когда еще совсем не утро или пробуждения еще не ждешь. Кому-то мешает будильник, кому-то - кот, а кому-то не дал выспаться вулкан...

Кто из нас не любит спать? Все любят! И иногда сон застаёт нас в неожиданных местах ...
Кто из нас не любит спать? Все любят! И иногда сон застаёт нас в неожиданных местах ...

Мама моя помнит один случай, с участием ночных кошмаров, который иначе, как мистикой не назовешь, но тем не менее это абсолютная правда...
Мама моя помнит один случай, с участием ночных кошмаров, который иначе, как мистикой не назовешь, но тем не менее это абсолютная правда...

Животные которые очень любят поспать. (описано только сон, спячка не учитывается)
Животные которые очень любят поспать. (описано только сон, спячка не учитывается)

И где только не способен заснуть маленький ребенок среди бела дня! Особенно если ночью он скакал и колобродил, не давая родителям сомкнуть глаз! Зато днем сон может сразить его в самом неожиданном месте - на лестнице, в тележке для покупок и даже на ходу! Взгляните, как потешно и мило выглядят эти случайно заснувшие малыши!
И где только не способен заснуть маленький ребенок среди бела дня! Особенно если ночью он скакал и колобродил, не давая родителям сомкнуть глаз!

Всё ещё считаете, что еда на ночь глядя и крепкий сон несовместимы? Тогда пройдите этот тест. Будете приятно удивлены. А может и нет ;)
Всё ещё считаете, что еда на ночь глядя и крепкий сон несовместимы? Тогда пройдите этот тест. Будете приятно удивлены. А может и нет ;)

Задумывались ли вы, на что уходит наша жизнь? Сколько лет у нас уходит на сон? Может быть знаете сколько проводим времени в ванне или на туалете? Сколько стоим в пробках? Сколько уходит на готовку еды или ее поглощение? Или просто какова жизнь в цифрах?
Задумывались ли вы, на что уходит наша жизнь? Сколько лет у нас уходит на сон? Может быть знаете сколько проводим времени в ванне или на туалете? Сколько стоим в пробках?

Крибля, крубля, крабля.
Всё, бл.. . Спать, бл...
© Оле-Лукойе
Всё, бл.. . Спать, бл...
© Оле-Лукойе
Крибля, крубля, крабля.
Всё, бл.. . Спать, бл...
© Оле-Лукойе
Всё, бл.. . Спать, бл...
© Оле-Лукойе

Причины могут быть самыми разными. Это может быть необходимость оставаться на связи в любое время суток, а также возможность аварийных ситуаций, или же просто потому, что смартфон является последней вещью, которую мы ищем перед сном, но первой, как только мы открываем глаза. Многие боятся пропустить сообщение, которое может быть отправлено кем-то из друзей-полуночников. Но у этой привычки есть свои весомые противопоказания.
Причины могут быть самыми разными. Это может быть необходимость оставаться на связи в любое время суток, а также возможность аварийных ситуаций, или же просто потому, ...

Те, кто имел опыт зрячей жизни, а потом ослеп, только во сне могут видеть как раньше. И вот что они рассказывают о своих снах.
Те, кто имел опыт зрячей жизни, а потом ослеп, только во сне могут видеть как раньше. И вот что они рассказывают о своих снах.

Это не ваша кровать, не ваша. Эти чудесные псы улеглись в кровати своих хозяев, что доказывает, что это не наш мир — а их, собачий! То, как собаки спят, может многое рассказать вам. Легла с краю — просто прикорнула, свернулась калачиком — собака думает, что ей, вероятно, придется скоро вставать. Прикоснулась к вам или другому псу — говорит о привязанности. Спит на спине — хочет охладиться или просто очень расслабленна и доверяет вам
Это не ваша кровать, не ваша. Эти чудесные псы улеглись в кровати своих хозяев, что доказывает, что это не наш мир — а их, собачий! То, как собаки спят, может многое рассказать вам.

От бессонницы в мире страдает каждый третий, а вожделенные восемь часов сна для современного человека – скорее исключение, чем правило. Автор книги «Руководство по здоровому сну» Сэмми Марго считает, что между бессонными ночами и последним приемом пищи существует взаимосвязь. Эксперт в области сна рассказала, какими продуктами просто необходимо перекусывать на ночь, и какие не дадут заснуть до самого утра.
От бессонницы в мире страдает каждый третий, а вожделенные восемь часов сна для современного человека – скорее исключение, чем правило.

технологии- до чего дошел прогресс!
технологии- до чего дошел прогресс!

Видимо он настолько вымотался, гуляя эти праздники, что готов был уснуть везде. Один из друзей сфотографировал его и выложил в интернет. Не прошло и пары дней, как сеть буквально заполонили фотошопы несчастного.
Видимо он настолько вымотался, гуляя эти праздники, что готов был уснуть везде. Один из друзей сфотографировал его и выложил в интернет.

Сны. Кто-то их видит крайне редко и, порой, даже не запоминает, а кто-то во сне живет вторую жизнь и иногда реальность перемешивается со сном так, что становится непонятно - что было на самом деле, а что приснилось. В честь дня охоты на сны - наша подборка о сне и сновидениях. А что снится вам?
Сны. Кто-то их видит крайне редко и, порой, даже не запоминает, а кто-то во сне живет вторую жизнь и иногда реальность перемешивается со сном так, что становится непонятно - что было на самом деле, ...

Во время боевых учений сержант заметил спящего солдата и подкрался к нему. Солдат пытался выкрутиться из ситуации и убеждал, что на самом деле не спал, но сержанта-инструктора не проведешь.
Во время боевых учений сержант заметил спящего солдата и подкрался к нему. Солдат пытался выкрутиться из ситуации и убеждал, что на самом деле не спал, но сержанта-инструктора не проведешь.

22-летней британке поставили диагноз: синдром Клейне - Левина. Это редкое неврологическое заболевание привело к тому, что девушка спит почти всё время с небольшими перерывами. Ее матери остается только ждать, когда она перерастет эту болезнь и окончательно придет в себя.
22-летней британке поставили диагноз: синдром Клейне - Левина. Это редкое неврологическое заболевание привело к тому, что девушка спит почти всё время с небольшими перерывами.

В палисаднике, на черёмухе, увидел незнакомую птицу.
В палисаднике, на черёмухе, увидел незнакомую птицу.

Властелин разгневался и велел бросить несчастного в тюрьму. Затем призвал другого толкователя...
Властелин разгневался и велел бросить несчастного в тюрьму. Затем призвал другого толкователя...

Сон – это неотъемлемая часть нашей жизни. Даже во время пребывания в утробе матерей большинство из нас путешествовало в царство Морфея. В сновидениях мы плавали или летали, но, по-видимому, не придавали этому особого значения, поэтому и не запомнили. Так что же мы знаем о снах, которые посещают нас каждую ночь? Приготовьтесь удивляться!
Сон – это неотъемлемая часть нашей жизни. Даже во время пребывания в утробе матерей большинство из нас путешествовало в царство Морфея.

Хорошо было в детстве, - чтобы уснуть достаточно было коснуться щекой подушки, конечно если это совпадало с твоими детскими планами. Нынче же, повзрослев, многие сталкиваются с проблемой, что заснуть оказывается сложнее. Ниже привожу факты и умозаключения на основе личного опыта.
Хорошо было в детстве, - чтобы уснуть достаточно было коснуться щекой подушки, конечно если это совпадало с твоими детскими планами.

Посмотрите это видео и возможно вы узнаете себя и свою вторую половинку.
Посмотрите это видео и возможно вы узнаете себя и свою вторую половинку.

Карлос Кастанеда писал о них как о способе путешествия между мирами. Современные учёные для изучения этого феномена используют самые передовые технологии и разработки. А где же правда? Разбираемся в том, что же такое осознанные сновидения, насколько они реальны и как вообще осознать себя во сне.
Карлос Кастанеда писал о них как о способе путешествия между мирами. Современные учёные для изучения этого феномена используют самые передовые технологии и разработки.

На днях, в Международном исламском университете в Малайзии, случился милый инцидент: одно из занятий посетил кот, он грациозно, по-кошачьи, сел на парту и слушал все, что рассказывал преподаватель.
На днях, в Международном исламском университете в Малайзии, случился милый инцидент: одно из занятий посетил кот, он грациозно, по-кошачьи, сел на парту и слушал все, что рассказывал преподаватель.

Нигде коту не спится так сладко, как на собачьей подстилке! Бедному псу остается лишь с недоумением смотреть на нахала, выгнавшего его из собственной постели, - или безуспешно пытаться втиснуться на кошачью лежанку. Посмотрите, как это бывает!
Нигде коту не спится так сладко, как на собачьей подстилке! Бедному псу остается лишь с недоумением смотреть на нахала, выгнавшего его из собственной постели, ...
