Поговорка “Нет ничего невозможного” иногда кажется трудной для понимания, но когда у вас есть желание что-то сделать, становится ясно, что почти любая цель, которую вы ставите перед собой, может быть достигнута. В этом посте вы увидите людей, которые добились потрясающих результатов и изменились до неузнаваемости.
1. Мои фотографии до и после
2. Мы занялись спортом, и вместе добились отличной формы
3. Я чувствую себя счастливой и здоровой
4. Мне нужны новые штаны! Минус 125 килограмм
5. Меня теперь практически невозможно узнать!
6. Врачи даже не предлагали мне никогда соблюдать диету, они пытались уговорить меня на операцию как на единственный вариант. Но я справился
7. Раньше я боялась носить короткие волосы из-за лишнего веса. Сегодня я попрощалась со старой собой
8. Чуть больше года прогресса в области правильного питания, силовых и высокоинтенсивных тренировок
9. Восемь месяцев последовательной работы. Медленно, но верно продвигаясь к цели, приятно видеть результаты
10. Осталось еще немного, но я ужасно рада
11. Когда я увидела своё фото слева, это стало моей главной мотивацией изменить свой образ жизни
12. Я сбросил вес благодаря строгой диете и физическим упражнениям. Большую часть периода похудения я поддерживал дефицит примерно в 2000 калорий в день
13. Никогда не чувствовала себя лучше и не гордилась так сильно тем, чего достигла
Источник:
- 15 девушек, которые решились на короткую стрижку - и ни о чём не жалеют
- Девушка показывает силу макияжа, перевоплощаясь в разных звёзд и персонажей
- Квартиры до и после переделки в популярном шоу на НТВ
- Удивительные преображения женщин до и после макияжа
- 15 фотодоказательств того, что макияж творит чудеса
Резекция желудка дает искомый эффект, но провисание кожи будет ощутимым. На указанных мной фото люди с увеличенным мышечным корсетом, относительно фото "до".
В 99% можно похудеть имея силу воли и желание, безо всяких походов к хирургам.
разная форма глаз, разные носогубные треугольники, разные брови, разная линия волос на лбу
никаким похуданием это не изменить
Так что минус дофига кг в общей массе и на лице конкретно отражается.
Семчев.
разная форма глаз, разные носогубные треугольники, разные брови, разная линия волос на лбу
Все кто борются - молодцы и умницы!)
Берем 12 - голова была квадратная - стала вытянута (череп тоже похудел видимо)
На 10й все вроде ок, но почему-то после - нос пожирнел в полтора раза.
На 9й чувак так накачался, что руки стали короче.
На 6й почемуто уши в два раза увеличились у чувака.
Короче туфта.
Фото до и после должны быть на одном и том же фоне, с одним и тем же ракурсом. Выкладывать за правду фото двух чем то похожих людей - это обман.
Я за сезон на велике 15 кг сбрасываю.
100-115 это моя "норма" туда-сюда.
Одно дело резко просто похудеть, понятное дело, что это будет как сдувшийся шарик и другое дело худеть целенаправленно и, скажем так, обдуманно.
Я скинула плюс минус 15кг, смотря как считать, на протяжении года на силовых 3 раза в неделю.
Самые проблемные участки это руки и внутренняя часть бедер, где кожа остаётся дряблой до последнего, пока там достаточно мышц не нарастить. А вот живот втянулся вообще без проблем.
И где найти нам средство,
Чтоб вернуть сюда.
Она уйдёт неслышно,
Пока ты спишь,
И писем не напишет,
И вряд ли позвонит.
Необязательно в бикини, имелось ввиду
Если худеть не только кардио, но и силовыми, то мышечный корсет компенсирует провисы. Кожа провисает при резком похудении. Или при похудении с больших весов.
С условных 100 кг скинув за год 10-15кг никаких провисов не будет.