93632
13
Если вы хотите немного похудеть, то эта история точно вдохновит вас. 2 года назад Эсбейди Баррера решила измениться. Тогда ей было всего 17 лет, а весила она 101 кг. Девушка не стала морить себя голодом, но пошла в спортзал. Спустя некоторое время знакомые перестали ее узнавать...
2 года назад Эсбейди Баррера решила похудеть
×
Ее вес составлял 101 кг
"У меня всегда была низкая самооценка из-за своего веса и внешности", - призналась девушка
В диеты Баррера не верит, но начала заниматься фитнесом
Благодаря кардио и силовым тренировкам Эсбейди потеряла 36 кг за 2 года
Она не скрывает, что порой позволяет себе съесть какое-нибудь вредное лакомство
Девушка ежедневно занимается
Она просыпается в 5 утра, идет в зал, в 8 уже начинаются занятия в школе, а после учебы еще и работает до позднего вечера.
Каждый сброшенный килограмм - настоящая победа
"Я еще никогда не была так чертовски счастлива"
Зал стал для 19-летней Барреры вторым домом
Теперь результат ее работы над собой вдохновляет людей со всего мира
Сейчас Эсбейди весит 65 кг и не собирается останавливаться на достигнутом
Источник: — переведено специально для fishki.net
Еще крутые истории!
Новости партнёров
реклама
Тортики жрать надо было мньше
Но есть идиоты - которым про Фому, а он про Ерему.
Понятие спортзал - дает осознание того что человек занимается некой физической активностью в большем объеме чем обычно!
.
Не лукавьте!
.
Я не зануда!
Гимнастка бросила спорт и её разнесло с 43 до 90
Чет как-то коротко вышло, надо было соплей на 13,5 страниц размазать.
Вечно кто-то худеет, кто-то толстеет, кто-то выздоравливает, кто-то заболевает. Такова жизнь. А тут да, пример для подрожания, подросток в 17 лет и гребаный центнер - похудела... да просто она не захотела быть как ее мать, в 35 весить 2 центнера, вот и все
кто никогда не курил или не страдал лишним весом не в праве критиковать, а кто знаком с этим, тот никогда не будет батон крошить потомучто знает какая это трудная участь