93701
13
Если вы хотите немного похудеть, то эта история точно вдохновит вас. 2 года назад Эсбейди Баррера решила измениться. Тогда ей было всего 17 лет, а весила она 101 кг. Девушка не стала морить себя голодом, но пошла в спортзал. Спустя некоторое время знакомые перестали ее узнавать...
×
"У меня всегда была низкая самооценка из-за своего веса и внешности", - призналась девушка
Девушка ежедневно занимается
Она просыпается в 5 утра, идет в зал, в 8 уже начинаются занятия в школе, а после учебы еще и работает до позднего вечера.
Источник: — переведено специально для fishki.net
Новости партнёров
реклама
я вот только после 30 разжирел до 92кг
если мужик хочет похудеть, он покупает гантели
если похудеть хочет баба, она покупает весы
Далее признание "Она не скрывает, что порой позволяет себе съесть какое-нибудь вредное лакомство"
Однако села на диету, или до этого она на святом духе раздобрела?
Пи@даболы. Сбросить вес можно исключительно и только одним способом, перестать пожирать все что видишь. Нельзя похудеть на одном спортзале, а вот став употреблять на 2/3 калорий меньше, похудеется без спорт зала. Я не говорю, что зал это плохо, можно сочетать, но не обязательно, людей не нужно вводить в заблуждение.
:-)
Богатые могут позволить себе дорогую, качественную, здоровую еду.
Некоторым лучше не худеть!!!
"лолирую с вас"
Хм... Ясно, почему мы друг друга не понимаем - мы ж говорим на разных языках!
Так просто не бывает, не надо вводить в блуд людей. Значит жрала жиросжигатели другую химию. Да и тренер или врач приглядывал наверняка.
Почему я это пишу? Да потому что при таком весе, купив спортивный костюм и абонемент в качалку, можно запросто склеить ласта от инсульта.
Но людей не нужно вводить в заблуждение. Зачем ты это делаешь?
Начитается какая-нибудь глупышка в 100 кг. твоей хйуни и побежит, покурив перед стартом. Потом, если выживет будет сжигать жир и т. д. ...все потом. А в начале своей "спортивной карьеры" у нее просто сердце может не выдержать нагрузки при таком излишке веса.
Я не собираюсь с тобой спорить. Но и прошу не вводить в искушение несведущих или наивных людей.