3578                     
                
                                                    
                        
                            1                        
                    
                                                                    
                        
                            1                        
                    
                                            Фитнес-тренер показал 20-секундный комплекс, который поможет с утра размять всё тело. Цикл желательно повторить несколько раз.
Сможете сделать с первого раза?
Источник:
Ссылки по теме: 
- Берегите колени: чем опасны кроссовки Kangoo Jumps
 - ЛФК: что это и для чего
 - Необычный и сложный вид отжиманий
 - MMA или тай-чи: двое бойцов выяснили, какой стиль круче
 - Пользователи сети переживают за здоровье толстой пантеры
 
        реклама
    
 
    
    
        
            
        
        
    
                            
            
            
        
        
                                            
                                        
                                        
                                            
                                        
                                        
                                            
                                        
                                        
                                            
                                        
                                            
                                        
                                        
                                            
                                        
                                        
                                            
                                        
                                        
                                            
                                        
                                            
                                        
                                            
                                        
                                            
                                        
                                            
                                        
                                        
                                        
                                            
                                        
                                        
                                        
                                            
                                        
                                        
                                            
                                        
                                        
                                        
                                            
                                        
                                            
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                            
                                        
                                        
                                            
                                        
                                        
                                            
                                        
                                        
                                        
                                        
                                            
                                        
                                            
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                            
                                        
                                            
                                        
                                        
                                            
                                        
                                            
                                        
                    
                    
            
                    
                    
                    
                
                
                
                
                
                
                
                
                
                
                
                
            			
            				
						
            			
            			
            			
            				
						
    
достаточно для разминки
echo ”по$rвторять по$rинтересоваться по$rдходят по$rсле по$rстарше”;