Индийский атлет Рохташ Чаудхари побил рекорд Гиннесса, сделав 847 отжиманий за один час. Особенность достижения — на спине спортсмена был рюкзак почти в 30 кг.
На видео девушки продемонстрировали настоящий мастер-класс силы и координации. Одна из них висела вверх ногами на турникете, выполняя шпагат, в то время как другая держалась руками за её ноги.
Тренажеры представляют собой механические тренировочные устройства, имитирующие всевозможные нагрузки на разные группы мышц.
Если долго мучиться, что-нибудь получится. Трюкач в видео доказывает это на своем примере.
Выносливость — это сила, помноженная на время. Представители некоторых народностей феноменально выносливы.
Многим, кто впервые делал планку (упражнение, в котором нужно удерживать своё выпрямленное тело, опираясь на пальцы ног и предплечья), прекрасно знают, что изначально это кажется очень легко и просто, ...
Если у человека высокая физическая активность и нет лишнего веса, то эти факты в два раза снижают риск возникновения инфаркта и других заболеваний сердца.
Уличный акробат впечатляет публику своими прыжками, которые он выполняет с невероятной легкостью.
Сегодня лунная походка это не только ловкость ног, но и сила рук! Китайский атлет исполнил усовершенствованную версию знаменитой походки Майкла Джексона в воздухе, держась руками за шведскую стенку.
