FISHKINET

Планку - новые посты

Горячее Лучшее Новое
Настройки
посты из Горячего показаны выключить показ
посты из Горячего не показаны включить показ
посты с видео показаны выключить показ
посты с видео не показаны включить показ
  •  
Мужчина, державший планку в течение 9,5 часов, смог установить новый мировой рекорд
15 сентября 2021 08:18
Сообщество "Спорт"

28-летний австралиец, страдающий комплексным болевым синдромом, установил новый мировой рекорд по продолжительности выполнения упражнения «планка». Мужчина простоял 9 часов 30 минут и 1 секунду.

28-летний австралиец, страдающий комплексным болевым синдромом, установил новый мировой рекорд по продолжительности выполнения упражнения «планка». Мужчина простоял 9 часов 30 минут и 1 секунду.

Читать дальше
Как и сколько правильно делать упражнение «планка»
14 августа 2020 09:28
Сообщество "Спорт"

Всего пара минут в день – и ваше тело станет крепким и подтянутым. Это не пустые обещания, а абсолютная правда об упражнении «планка». Сегодня мы расскажем, как её правильно делать, сколько времени стоять в планке и в чём её польза.

Всего пара минут в день – и ваше тело станет крепким и подтянутым. Это не пустые обещания, а абсолютная правда об упражнении «планка».

Читать дальше

Этой бабушке, у которой 9 детей, в прошлом году исполнилось 100 лет и она до сих пор делает планку каждый день течение 30 секунд.

Этой бабушке, у которой 9 детей, в прошлом году исполнилось 100 лет и она до сих пор делает планку каждый день течение 30 секунд.

Метки: Одно фото    бабушки    в миру    короткопост    планку    фото   
Читать дальше

62-летний отставной морской пехотинец Джордж Худ из Напервилkя, штат Иллинойс, во второй раз в жизни попал в Книгу рекордов Гиннеса, простояв в планке более 8 часов. В планах отставного морпеха - побить мировой рекорд по числу отжиманий в час: сегодня он составляет 2806 отжиманий за 60 минут.

62-летний отставной морской пехотинец Джордж Худ из Напервилkя, штат Иллинойс, во второй раз в жизни попал в Книгу рекордов Гиннеса, простояв в планке более 8 часов.

Читать дальше

Многим, кто впервые делал планку (упражнение, в котором нужно удерживать своё выпрямленное тело, опираясь на пальцы ног и предплечья), прекрасно знают, что изначально это кажется очень легко и просто, но уже через пару минут тело начинает дрожать, словно лист на ветру.

Многим, кто впервые делал планку (упражнение, в котором нужно удерживать своё выпрямленное тело, опираясь на пальцы ног и предплечья), прекрасно знают, что изначально это кажется очень легко и просто, ...

Читать дальше

Эти собаки всегда находят самый неподходящий момент, чтобы поиграть со своей хозяйкой. Вот и в этот раз девушка решил выполнить упражнение планка, но четвероногие непоседы были тут как тут.

Эти собаки всегда находят самый неподходящий момент, чтобы поиграть со своей хозяйкой. Вот и в этот раз девушка решил выполнить упражнение планка, но четвероногие непоседы были тут как тут.

Метки: Юмор    видео    животные    планку    приколы    собаки    спорт   
Читать дальше
Компания Huawei берёт новую планку скорости Wi-Fi — 10 Гбит/c
04 июня 2014 15:01

Компания Huawei берёт новую планку скорости Wi-Fi — 10 Гбит/c

Компания Huawei берёт новую планку скорости Wi-Fi — 10 Гбит/c

Метки: Huawei    wi-fi    берёт    компании    новую    планку    скорости    — 10 Гбит/c   
Читать дальше

На что жалуетесь?