6351
1
1
День ног в тренажерном зале прошёл не так гладко, как рассчитывал парень. В какой-то момент герою видео пришлось буквально ползти до выхода.
Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе.
Источник:
Ссылки по теме:
- "Порхай, как бабочка, ползи, как крокодил": куда ползут пенсионеры Китая
- 72-летний дедушка разыграл молодежь в тренажерном зале
- Бо-таоши – настоящее японское безумие
- Мерзкий тип вылил масло на лестницу в тренажёрном зале
- 10 рекордов Гиннесса, которые никто не сможет повторить
реклама
надо было посидеть немного... да и в принципе, нахрена так перегружаться...
П. С. По видео непонятно, что там за вес у него был?
Никакой особой пользы не было. Наилучшие результаты были после скучных и спокойных занятий. Так что не стоит сходить с ума - проверено.
Ноги налитЫе после тренировки, деревянные на следующее утро, и "залитые бетоном нервы" через день
Спускался в конце я примерно так же )))
Бухал, курил, причём не всегда лишь просто табак.
И в качкозале "занимался" совершенствованием мускулов.
Один раз рак так перенапрягся, что тупо бицепс порвал.
Предсказуемо прекратило своё функционирование пару лет тому назад.
Хорошо хоть встал еле осилил последний подъём.