97133
21
Иной раз посмотришь по сторонам - там подвороты, тут обтягивающие штаники... И эти юноши - будущие мужчины, защитники Родины? Нет, не справятся они с такой задачей, побоятся подвороты замарать. То ли дело были богатыри раньше на Руси... А остались ли сейчас? Да, к счастью, есть еще эти мощные мужики, которые удержат на своих плечах весь мир, если он начнет рушиться.
Кирилл Сарычев - русский Илья Муромец
Перед вами мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу и жиму штанги лёжа. Абсолютный чемпион Мира среди юниоров, абсолютный рекордсмен России, Европы.
×
Рост спортсмена 197 сантиметров, а вес варьируется от 170 до 180 килограмм. Хочется отметить и отличную генетику, которая однозначно помогла Кириллу добиться таких результатов - рост его отца составлял 192 сантиметра и вес 130 кг. Отец и привил будущему чемпиону тягу к спорту.
Тренируется спортсмен по программе Бориса Ивановича Шейко, внося корректировки по самочувствию, присед от 350 килограммов, жим от 320 килограммов, тягу от 350 килограммов. В спорте собирается оставаться ровно столько, сколько позволит здоровье.
Павел Климов - спортсмен, блоггер, предприниматель
Родом Павел с Чукотки. Интерес к спорту появился еще в детстве - юноша ходил на борьбу, баскетбол, хоккей. К "железному спорту" его приобщил брат. А потом в их качалке появился мужик, который лежа жал 250 кг, естественно, парней не могло это не заинтересовать. Вот этот мужик и рассказал им о пауэрлифтинге.
До результата жим в 250 кг Павел дошел, тренируясь самостоятельно. Сейчас его результаты стремительно увеличиваются, а он периодически принимает участие в различных состязаниях.
Денис Цыпленков
Перед вами армрестлер, абсолютный чемпион Кубка мира профессионалов Nemiroff World Cup 2010 года в Сопоте, участник команды профессиональной лиги силового экстрима.
Родился в Кривом Роге на Украине. В школе посещал различные спортивные секции. Затем переехал в Москву, где познакомился с Турчинским и работал у него в спортклубе, параллельно принимая участие в соревнованиях. Объем руки - 64 см, а окружность запястья - 24 см.
Сейчас Денис - обладатель интерконтинентального пояса в армспорте, а так же чемпион мира среди профессионалов.
Но без проруби не обойтись русскому богатырю. Это нужно для поддержания той самой силы духа и воли.
Михаил Кокляев в представлении не нуждается
Ну, кто не знает Михаила Кокляева... Восьмикратный чемпион России по тяжелой атлетике и абсолютный рекордсмен (России) в становой - 417,5 кг.
"Ваш русский спортсмен только что поднял 111 кг два раза!" - написал Арнольд Шварценеггер Дмитрию Медведеву в твиттере как раз об успехах Михаила.
На вопрос, как стать сильным, Михаил Кокляев ответил так: "Чтобы быть сильным - *башить надо каждый день в зале!".
Александр Фёдоров
Профессиональный культурист. Самый титулованный бодибилдер России. Первый россиянин, приглашённый к участию на Мистер Олимпия в 2005 году. Вы только посмотрите - мышцы размером с голову человека!
И снова отец, Анатолий Фёдоров, привел сына в бодибилдинг в 80-х годах. Он и стал его первым тренером. А дальше - череда участий и много побед в разных соревнованиях.
В 2006 Александр принимает решение уйти из бодибилдинга - виной всему травма и сложная операция. Но он все равно продолжает восстановительные тренировки, хоть и не в полную силу.
Омский силач, Михаил Шивляков
Его еще называют "русским гераклом". Известен он во всем мире. Родился в Кемеровской области, служил морпехом, воевал в Чечне, имеет две государственные награды Российской Федерации, состоит во Всероссийском союзе ветеранов Афганистана, занимается военно-патриотическим воспитанием молодежи.
В марте 2011 г. по личному приглашению Арнольда Шварценеггера Михаил Шивляков принял участие в престижном ежегодном мировом турнире Arnold Classic (США, г. Коламбус, штат Огайо), где с честью представлял Россию и вошел в десятку сильнейших людей мира. Женат, есть дочь.
Источник:
Ссылки по теме:
- Жизнь в самом северном поселке России
- Начато изготовление российского космического корабля «Федерация»
- 3 года в составе РФ: как изменился Крым
- Удивительные снимки с российских просторов
- 10 самых сильных людей современной России
Новости партнёров
реклама
По своему опыту могу сказать, что пробежки, фитнес и качение пресса почти не сбавляют пузо. Всё похудеет, но пузо - в последнюю очередь. А начнёшь правильно питаться, так пузо само уходить будет, даже БЕЗ занятий спортом. Как именно питаться, не скажу, не спец. Общие советы и в интернете найти можно, но по хорошему нужно к спецу - каждый человек свои особенности имеет. Если есть в зале толковый МенсФизик и не химик при этом, то к нему можно подойти. У нас такой есть, фору любому диетологу даст.
Да! Именно они и защитят и именно они будущие мужчины, потому как не бицуха определяет мужчина ты или нет. Сколько по ящику крутили про чечню, сколько семейных фото с дедами, везде просто пацаны,худые толстые длинные и мелкие.... А Штанишки с подворотами в обтяжку это все временно.
А вот качки эти, ну да стоит отдать должное спортсмены и не более, половина даже в армии не служила, но почему-то вдруг стали героями, защитниками и настоящими богатырями-мужчинами. С куяли?
Да не бицепсы определяют мужчину, а характер, сила воли. Спорт помогает и характер закалить и туже силу воли. Поэтому данные люди богатыри.
А если парень ничего тяжелее мамкиной ложки в жизни не поднимал, основная мысль у него о модных шмотках(тех же подворотиках, зауженных брючках и т.д. и т.п.), то крайне мала вероятность того, что он реально где-то кого-то защитит. И не надо дедов сюда наших примешивать, там другие люди были, с другим абсолютно подходом к жизни, самый худой и неспортивный мальчишка в юности наших дедов проводил время на улице, деревенские еще и работали постоянно, так что выносливые и крепкие были. Ну погуглите как в советское время пропагандировалось занятие физкультурой.
Знаю людей, которые при собственном весе в 80 кг становую делают в 300. А еще, бывает, и бегут 30-40км с товарищем на горбу ))) Спецназу Акбар!
Я например присел со 120 на первой неделе тренировок, за год довёл до 185, тяга (сумо) через год была 180
А жим только 105, при этом мой и приятель жал 120 кг в жимовой майке при собственном весе 65 (немного не добрал до кмс). Но приседал и тянул не многим больше чем жим не помню сколько но до 150. Оба кроме протеина никакой фармокологии не принимали. Это я к тому что природную склонность никто не отменял. Мне жать лёжа не дано - короткие ключицы, но на жиме ногами я вешал рабочий вес 200кг на 3 раза. Мой приятель спокойно мог бы подтянуть ещё за год жим лёжа до мастера спорта, о чём ему тренер говорил.
К себе они любят применять понятия "богатырушка" "силушка".
Я бы еще добавил - генетически одаренная "печенушка".
У нормального человека в принципе организм 10000 килокалорий в сутки не выдержит.
И все это молодежи педантично навязывается через рекламу и блоги как некий эталон по отношению вообще ко всему.
Живут в спортзале, многие на вечном курсе и возле холодильника. От них кому польза то ?