152760
57
Ссылки по теме:
- Опасный челлендж с Coca-Cola и Mentos довёл подростка до операции
- Ночная экскурсия по кондитерской фабрике
- «Ты держи собаку свою, а то она не доедет»: неадекват швырнул чужого пса в стену за то, что тот гавкнул
- Безумный поступок в Риме: мигрант устроил пожар на АЗС
- В США у девушки отобрали все деньги со счетов, потому что она ими не пользовалась
реклама
И не пью тем более всякую газировку - это гадость и яд!!!
Обьясняю популярно. Сахар в организме разлается на глюкозу, которая выбрасывается в кровь(уровень сахара). Инсулин вырабатываемый поджелудочной железой превращает эту глюкозу в энергию, а если её слишком много, то она откладывается в жировые ткани. Фруктоза намного опаснее в этом плане глюкозы. Она не усваивается органами и вся совершенно откладывается в жир.(но фруктоза не стимулирует выроботку инсулина).
Кароче, если есть мало сахара. То вся остальная пища которую вы едите уйдёт в чистую энергию и тело начнёт сжигать жир. Главное чтобы уровень глюкозы в день не поднимался до критической отметки. Сахар сам по себе вредное вещество(что уж там - это чистый яд), так что если не есть