142433
19
Эллисон Кимми сидела на диетах начиная с 14 лет. Много лет она питалась как птичка и страдала от дисморфофобии - психического расстройства, при котором человек крайне обеспокоен незначительными дефектами своего тела и постоянно думает о том, что плохо выглядит. Три года назад Эллисон поняла, что если она хочет жить счастливо, пора что-то менять. И снова начала есть.
×
Раньше она постоянно следила за весом и пыталась худеть - и в школе, и в колледже. После свадьбы в 2008 году и рождения первого ребенка Эллисон поправилась с 42 размера примерно до 46-го. Она пыталась вернуть прежний вес, но кроме отчаяния к ней ничего не вернулось. После рождения второго ребенка женщина решила перестать следить за лишними килограммами и сосредоточиться на более важных вещах, а тело пусть само решает, как ему лучше.
Эллисон говорит, что она научилась любить свое тело и нашла путь, который ей подходит. Возможно, он подходит и кому-то еще, ведь откровенный рассказ Эллисон о себе и опубликованные ею фотографии вдохновляют и поддерживают многих людей.
"В погоне за идеальным телом я чувствовала себя несчастной, эгоистичной и по-глупому расточительной и я спросила себя - какой пример я подаю своим детям?"
Даже когда она носила одежду 42-го размера, радости не было: "Девушка, которую я видела тогда в зеркале, никогда мне не нравилась, с ней всегда было что-то не так. Я никогда не была собой довольна".
"Помню, как в медовый месяц мы поехали отдыхать - и я должна была бы радоваться жизни и отрываться на полную катушку, но единственное, что меня заботило - что люди подумают о моем теле, увидев меня в бикини на пляже".
Теперь же она с удовольствием носит бикини и короткие шорты. За последние три года Эллисон проделала, по ее словам, огромную работу по принятию себя.
Она говорит, что питается "интуитивно", выбирая пищу, которая ей нравится и после которой не остается чувства голода. И не отказывает себе в сладком.
Материнство тоже было одной из причин, сподвигших Эллисон на отказ от диет и начало новой жизни. Она хочет воспитывать своих детей в мире, где неважно, как ты выглядишь, а важны твои сильные стороны, твои способности - которые нужно применить так, чтобы принести пользу людям".
Источник: — переведено специально для fishki.net
Ссылки по теме:
- 10 мотивирующих историй о силе воли и желании похудеть
- Она сбросила 130 килограммов и родила долгожданного сына
- Британец похудел на 50 килограммов, стал моделью и попал на обложку журнала
- Британка, отказавшаяся от изнурительных диет в пользу фитнеса, стала новой Инстаграм-сенсацией
- Уфимская пара скинула за пять месяцев почти 60 килограммов
реклама
1. Жрать все подряд.
2. Ничего не делать.
3. Найти лоха, который все это оплатит.
Других ассоциаций нету.
Работу она проделала! Я валяюсь!
И ляжки ей не мешают ходить?оО
Заходите на сайт плюшки+! Каждому своё!