142428
19
Эллисон Кимми сидела на диетах начиная с 14 лет. Много лет она питалась как птичка и страдала от дисморфофобии - психического расстройства, при котором человек крайне обеспокоен незначительными дефектами своего тела и постоянно думает о том, что плохо выглядит. Три года назад Эллисон поняла, что если она хочет жить счастливо, пора что-то менять. И снова начала есть.
×
Раньше она постоянно следила за весом и пыталась худеть - и в школе, и в колледже. После свадьбы в 2008 году и рождения первого ребенка Эллисон поправилась с 42 размера примерно до 46-го. Она пыталась вернуть прежний вес, но кроме отчаяния к ней ничего не вернулось. После рождения второго ребенка женщина решила перестать следить за лишними килограммами и сосредоточиться на более важных вещах, а тело пусть само решает, как ему лучше.
Эллисон говорит, что она научилась любить свое тело и нашла путь, который ей подходит. Возможно, он подходит и кому-то еще, ведь откровенный рассказ Эллисон о себе и опубликованные ею фотографии вдохновляют и поддерживают многих людей.
"В погоне за идеальным телом я чувствовала себя несчастной, эгоистичной и по-глупому расточительной и я спросила себя - какой пример я подаю своим детям?"
Даже когда она носила одежду 42-го размера, радости не было: "Девушка, которую я видела тогда в зеркале, никогда мне не нравилась, с ней всегда было что-то не так. Я никогда не была собой довольна".
"Помню, как в медовый месяц мы поехали отдыхать - и я должна была бы радоваться жизни и отрываться на полную катушку, но единственное, что меня заботило - что люди подумают о моем теле, увидев меня в бикини на пляже".
Теперь же она с удовольствием носит бикини и короткие шорты. За последние три года Эллисон проделала, по ее словам, огромную работу по принятию себя.
Она говорит, что питается "интуитивно", выбирая пищу, которая ей нравится и после которой не остается чувства голода. И не отказывает себе в сладком.
Материнство тоже было одной из причин, сподвигших Эллисон на отказ от диет и начало новой жизни. Она хочет воспитывать своих детей в мире, где неважно, как ты выглядишь, а важны твои сильные стороны, твои способности - которые нужно применить так, чтобы принести пользу людям".
Источник: — переведено специально для fishki.net
Ссылки по теме:
- Британка, отказавшаяся от изнурительных диет в пользу фитнеса, стала новой Инстаграм-сенсацией
- Уфимская пара скинула за пять месяцев почти 60 килограммов
- 10 мотивирующих историй о силе воли и желании похудеть
- Она сбросила 130 килограммов и родила долгожданного сына
- Британец похудел на 50 килограммов, стал моделью и попал на обложку журнала
1. Жрать все подряд.
2. Ничего не делать.
3. Найти лоха, который все это оплатит.
Других ассоциаций нету.
Работу она проделала! Я валяюсь!
И ляжки ей не мешают ходить?оО
Заходите на сайт плюшки+! Каждому своё!