FISHKINET
Лучше бы ПФ взломали: 7 самых громких кибер-атак мира Лучше бы ПФ взломали: 7 самых громких кибер-атак мира Круглые дома Круглые дома Прикольные картинки Прикольные картинки Самый добрый фильм о войне Самый добрый фильм о войне 11 интересных фактов о фильме «Сталкер» 11 интересных фактов о фильме «Сталкер» Не встречай по одежке. Удивительная история происшедшая в США Не встречай по одежке. Удивительная история происшедшая в США Будни советской молодёжи в цветных фотографиях 1960-х годов Будни советской молодёжи в цветных фотографиях 1960-х годов Падение линкоров. Почему отказались от самых мощных кораблей в мире Падение линкоров. Почему отказались от самых мощных кораблей в мире Самые знаменитые дореволюционные бренды России Самые знаменитые дореволюционные бренды России Смешные коментарии из соцсетей Смешные коментарии из соцсетей Никому не отдам! Никому не отдам! Герои Советского Союза. Иван Степанович Ежков Герои Советского Союза. Иван Степанович Ежков Дикая природа Финляндии: симпатичные портреты животных Осси Сааринена Дикая природа Финляндии: симпатичные портреты животных Осси Сааринена Сергей Лукьяненко: Трагедия в Керчи — проблема системная Сергей Лукьяненко: Трагедия в Керчи — проблема системная Путешественник нашел в тайге под Красноярском старинную паровую машину Путешественник нашел в тайге под Красноярском старинную паровую машину Крупнейшая станция в Европе, построенная с нуля Крупнейшая станция в Европе, построенная с нуля Герои Советского Союза. Евгений Николаевич Жердий Герои Советского Союза. Евгений Николаевич Жердий Герои Советского Союза. Валентин Фёдорович Ежков Герои Советского Союза. Валентин Фёдорович Ежков Лучшие снимки дикой природы - 2018 Лучшие снимки дикой природы - 2018
fishki.net Крутая растяжка - попробуй повтори.

Крутая растяжка - попробуй повтори. (1 фото + 1 видео)

1475
1
1

Провисной шпагат (англ. oversplit) — угол между ногами превышает 180 градусов (различают поперечный и продольный);
Провисной шпагат выполнить гораздо сложнее, чем поперечный. Для этого спортсмен должен иметь сильные ноги, прекрасную растяжку. Если спортсмен уже садится на поперечный шпагат, ему достаточно пары месяцев, чтобы усложнить упражнение, не травмируя мышцы.

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
0
18
Новости партнёров
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
Мой статус онлайн виден пользователям
24  комментария
Лучший комментарий
Скрыть
−197
Santucio Salieri 3 года назад
что кого то действительно интересовала растяжка,а не середина её?После хорошей растяжки чувствуешь давление в яйцах

Вы действительно хотите удалить комментарий?

Удалить Отмена
70
nightingate 3 года назад
всё круто конечно, красиво, но как она себя будет чувствовать в лет так 50... суставчики то не восстанавливаются

Вы действительно хотите удалить комментарий?

Удалить Отмена
−197
Santucio Salieri nightingate 3 года назад
х.з-а что говорят что это полезно для здоровья?Ну те же самые китайские пенсы-они ведь поголовно кунг фу занимаются

Вы действительно хотите удалить комментарий?

Удалить Отмена
365
cat 3 года назад
Все это конечно здорово и прекрасно за исключением больных суставов и связок после 25 лет.

Вы действительно хотите удалить комментарий?

Удалить Отмена
365
cat CoolEnergy 3 года назад
Советую поговорить с теми кто занимался художественной гимнастикой более 5 лет, они с радостью осветят свои проблемы и постоянные ноющие болевые ощущения. И заодно покажут горстку хондропротекторов которую они принимают что бы снизить болевую чувствительность.

Вы действительно хотите удалить комментарий?

Удалить Отмена

На что жалуетесь?

Нас перевели в теплый вольер!
А как у вас дела?