Австралийцы Шерни и Джулиус Кизер разработали собственную фитнес-программу, действенность которой они должны будут доказать на своем примере.
Что бы там ни говорили профессионалы-диетологи, главная слагаемая успеха любой диеты - это хорошая компания. Если же компанию тебе составляет любимый человек - это фактически гарантирует успех!.
Кто сказал, что на свете есть что-то невозможное? Эта женщина, начавшая менять свой режим питания спустя месяц после замужества, сбросила почти 90 кг - и эта цифра превышает вес ее мужа.
19-летняя Кортни Блэк из Ист-Лондона долгое время изводила себя диетами. Девушка так сильно похудела, что весила всего 44 килограмма. Окружающим уже казалось, что еще чуть-чуть и Кортни умрет.
Шесть храбрых женщин возрастом от 27 до 70 лет приняли участие в фотопроекте, полностью обнажившем их достижения в борьбе с лишним весом.
Вибава Бразэрс три года учился в Лондоне, и за это время успел похудеть на 20 килограмм. По возвращению домой в Индонезию он решил устроить сюрприз родственникам.
Жительница штата Миссури решительно взялась за борьбу с накопленными из-за увлечения нездоровой едой килограммами. Наградой для нее стала новая внешность, а также семейное счастье.
Она утверждала, что ее зависимость от фаст-фуда настолько сильна, что голоса в голове говорят ей "Иди в Макдональдс, жирная", но все-таки сумела ее победить!
Раньше завтрак Кейт Райтер состоял из энергетика и шоколадного батончика, а ужинала она дважды – сначала в Макдональдсе, потом дома.
Американцу по имени Патрик Магно удалось почти невозможное. Всего за 12 недель упорных тренировок и следования диете он сбросил 20 с лишним килограмм и накачал завидную мышечную массу.
В магию цифр сегодня верят слишком многие. А некоторые буквально зависимы от того, что им показывают, к примеру, весы. От этого страдает самооценка и в итоге ухудшается качество жизни...
У знаменитостей по ряду причин весьма сложная жизнь. Одна из этих причин - в том, что у них есть деньги, а вот личного пространства не хватает.
В Индонезии живет паренек по имени Арья Пермана. Он давно уже не играет с другими детьми и не ходит в школу. А всё из-за того, что его вес выходит за все рамки разумного.
Житель китайской провинции Гирин в течение последних четырех лет ежедневно носит на голове 40-килограммовый камень во время пеших прогулок, чтобы похудеть.
Задача авторов онлайн-проекта Thinner Beauty - показать, какой красивой будет девушка, если изменит рацион питания и займется спортом.
30-летний британец Дэниэл Уиллер (Daniel Wheeler), работающий менеджером в компании Toshiba, похудел на почти 50 килограммов и начал модельную карьеру.
25-летняя учительница Лаура Мичетич страдала от ожирения и весила 133 килограмма, но желание быть образцом для подражания для своих студентов привело ее в спортзал.
Как ей это удалось? Чуть меньше чем 2 года назад она весила 169 кг, а теперь всего 77 кг! При росте 181 см это нормальный вес для 25-летней девушки.
Многие из нас мечтают похудеть. Но так сложно собраться с силами и взяться за себя. Представляю вашему вниманию невероятные примеры успешного похудения.
Многие из нас мечтают похудеть. Но так сложно собраться с силами и взяться за себя. Представляю вашему вниманию невероятные примеры успешного похудения.
Реальные истории людей, которые перестали волноваться о лишнем весе, и смогли принять себя такими, какие они есть.
Только представьте, каково было бы сбросить половину собственного веса. Да-да, половину! А именно это и сделали Джонатон Ван Бускирк и Лиза Берг.
Существует два типа толстых людей. Первых совершенно не заботит, что переедание и лишний вес приблизят их к смерти, а вторые хотят измениться и бросают все силы на преображение своего тела.
"Скоро лето, а кость всё ещё широкая"? Нужны мотиваторы, чтобы заставить себя начать сбрасывать вес к лету?
Простой мотивацией для того чтобы избавиться от лишнего веса, для моей знакомой стал спор с ее соседкой.
Скажу сразу - очень много букв. Поэтому тем, кому этот вопрос не интересен, можно не читать.
Каждый из нас знает по крайней мере одного человека, который обещал себе "сбросить вес/привести себя в форму в новом году".
В этом посте вы узнаете, с каких первых шагов люди начинают - шаг за шагом - менять свои жизни и становиться лучше.
Наступает зима, время, когда многие скрывают свой лишний вес под тяжестью мешковатой одежды. Однако для тех, ...
Каждый знает, как сложно похудеть. Но лишний вес приводит к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому с ожирением нужно бороться.
Этот парень решил отказаться от употребления алкоголя и заметил, как он начал меняться. Чтобы эти положительные изменения стали заметны и другим пользователям сети, он опубликовал два фото.
Девушка похудела на 45 кг с помощью правильного питания и спорта.
Вот что из этого получилось.
Вот что из этого получилось.
Такая уж особенность женского организма – лишние килограммы откладываются там, где их присутствие совсем нежелательно (живот, бедра, бока).
