FISHKINET

Мыщцы - посты

Это ощущение знакомо всем, кто когда-либо занимался физкультурой и спортом: после нагрузки в мышцах нарастает ощутимое жжение. А на следующий день порой появляется ощущение, будто вас долго били палками. Так отчего же болят мышцы после тренировки, можно ли уменьшить это явление или вовсе обойтись без него?
Это ощущение знакомо всем, кто когда-либо занимался физкультурой и спортом: после нагрузки в мышцах нарастает ощутимое жжение.
Метки: Спорт    боль    воды    здоровье    мыщцы    почемучки    силы    телом    тренировки   
Читать дальше

Синтоловый бодибилдер Валдир Сегато, известный как «бразильский халк» скончался в возрасте 55 лет прямо в свой день рождения

Синтоловый бодибилдер Валдир Сегато, известный как «бразильский халк» скончался в возрасте 55 лет прямо в свой день рождения
Метки: Валдир Сегато    Люди    бодибилдер    история    мыщцы    синтол    смерть    фото   
Читать дальше

На что жалуетесь?