FISHKINET
X Только авторские посты в ленте #Яавтор

Мыщцы - новые посты

Горячее Лучшее Новое
Настройки
посты из Горячего показаны выключить показ
посты из Горячего не показаны включить показ
посты с видео показаны выключить показ
посты с видео не показаны включить показ
  •  

Мыщцы – новости, интересные истории и юмор на тему «мыщцы»

Почему болят мышцы после тренировки?
11 июня 2019 18:11
Сообщество "Факты"

Это ощущение знакомо всем, кто когда-либо занимался физкультурой и спортом: после нагрузки в мышцах нарастает ощутимое жжение. А на следующий день порой появляется ощущение, будто вас долго били палками. Так отчего же болят мышцы после тренировки, можно ли уменьшить это явление или вовсе обойтись без него?

Это ощущение знакомо всем, кто когда-либо занимался физкультурой и спортом: после нагрузки в мышцах нарастает ощутимое жжение.

Метки: боль    воды    здоровые    мыщцы    почемучки    силы    спорт    телом    тренировки   
Читать дальше

На что жалуетесь?