
Практика показывает, что варить капусту брокколи не так уж и сложно. Чтобы блюдо получилось вкусным и полезным, нужно соблюдать некоторые хитрости приготовления. Опытные хозяйки знают, сколько времени и как готовить овощ, чтобы сохранить витаминный состав и яркий внешний вид.
Практика показывает, что варить капусту брокколи не так уж и сложно. Чтобы блюдо получилось вкусным и полезным, нужно соблюдать некоторые хитрости приготовления.

Кот без слов показал свое отношение к здоровой пище.
Кот без слов показал свое отношение к здоровой пище.

Брокколи – универсальный продукт, который можно добавлять в салаты, супы или овощное рагу. При этом за ней нужен постоянный и хороший уход. В противном случае брокколи может уйти в цвет. Вот по каким причинам это происходит.
Брокколи – универсальный продукт, который можно добавлять в салаты, супы или овощное рагу. При этом за ней нужен постоянный и хороший уход. В противном случае брокколи может уйти в цвет.

Британский радиоведущий, убежденный вегетарианец Сэм Дарластон купил в супермаркете Tesco капусту брокколи, в которой оказались гусеницы. Но вместо того, чтобы устроить скандал, Сэм решил устроить из неприятности шоу. Он заботился о гусеницах, пока они не стали бабочками, ведя об этом репортаж в соцсетях.
Британский радиоведущий, убежденный вегетарианец Сэм Дарластон купил в супермаркете Tesco капусту брокколи, в которой оказались гусеницы.

Конечно, среди животных есть те, что едят непривычную для себя пищу, но таких все-таки немного. Владелица этого котейки поднесла к его носу вареную брокколи - реакция пушистика говорит о том, что он думает о ЗОЖ, сама за себя.
Конечно, среди животных есть те, что едят непривычную для себя пищу, но таких все-таки немного. Владелица этого котейки поднесла к его носу вареную брокколи - реакция пушистика говорит о том, ...

Запеканка из брокколи – отличный вариант полезного блюда для всей семьи на обед или ужин. Этот рецепт без возни, заморочек и длительного приготовления. Все просто и полезно из привычных всем продуктов.
Запеканка из брокколи – отличный вариант полезного блюда для всей семьи на обед или ужин. Этот рецепт без возни, заморочек и длительного приготовления.

Очень вкусное блюдо, отлично подходящее для романтического ужина. Если вы захотите порадовать свою половинку чем-то необычайно вкусным и ярким - обязательно готовьте медово-чесночные креветки с брокколи.
Очень вкусное блюдо, отлично подходящее для романтического ужина. Если вы захотите порадовать свою половинку чем-то необычайно вкусным и ярким - обязательно готовьте медово- ...

Крем-суп с брокколи и голубым сыром - это изящество вкуса и аромата. Мы уверены, такой вкуснятины вы еще не ели! Лучше чем в любом ресторане.
Крем-суп с брокколи и голубым сыром - это изящество вкуса и аромата. Мы уверены, такой вкуснятины вы еще не ели! Лучше чем в любом ресторане.

Совсем скоро зеленый горошек появится на прилавках магазинов, поэтому следует уже сейчас запастись рецептами вкусных блюд из него. Хотим предложить вам приготовить красочный и вкусный крем-суп. Это блюдо будет полезным, освежающим и красивым.
Совсем скоро зеленый горошек появится на прилавках магазинов, поэтому следует уже сейчас запастись рецептами вкусных блюд из него. Хотим предложить вам приготовить красочный и вкусный крем-суп.

Предложенный рецепт отлично подходит для разнообразия повседневного меню и вполне можем стать одним из ваших любимых. Диетическое куриное филе и богатая витаминами брокколи тушатся в ароматном сливочно-сырном соусе. Получается нежно, сочно и так вкусно, что невозможно оторваться! Очень рекомендуем попробовать.
Предложенный рецепт отлично подходит для разнообразия повседневного меню и вполне можем стать одним из ваших любимых.

Предлагаем вам замечательный рецепт открытого песочного пирога – лёгкий, вкусный киш с брокколи и фетой. Пирог будет кстати в любое время года и отлично подойдет для завтрака или перекуса. Брокколи можно использовать как свежую, так и замороженную. В сочетании с солоноватой фетой и нежной яично-сливочной заливкой получается превосходно!
Предлагаем вам замечательный рецепт открытого песочного пирога – лёгкий, вкусный киш с брокколи и фетой. Пирог будет кстати в любое время года и отлично подойдет для завтрака или перекуса.

Пополните коллекцию интересных рецептов - сохраните к себе наш рецепт невероятно вкусного супа-пюре из брокколи. Суп получится бархатной консистенции, красивого яркого цвета, с нежным вкусом и ярким ароматом. Суп будет по-настоящему весенним. Невероятная вкуснятина!
Пополните коллекцию интересных рецептов - сохраните к себе наш рецепт невероятно вкусного супа-пюре из брокколи.

Если хочется приготовить полезное и одновременно сытное блюдо, предложенный рецепт – очень удачный выбор. Куриное мясо и кладезь витаминов брокколи запекаются в яично-молочной заливке под корочкой сыра. Получается очень вкусно! Такая запеканка понравится худеющим, спортсменам и всем людям, придерживающимся принципов здорового питания.
Если хочется приготовить полезное и одновременно сытное блюдо, предложенный рецепт – очень удачный выбор.

Разнообразьте свой ужин. Разбавьте привычный рис, добавив в него грибы и брокколи. Блюдо сразу же преобразится, станет намного вкуснее и, к тому же, полезней. С нашим простым рецептом вы с легкостью справитесь и приготовите самое вкусное блюдо.
Разнообразьте свой ужин. Разбавьте привычный рис, добавив в него грибы и брокколи. Блюдо сразу же преобразится, станет намного вкуснее и, к тому же, полезней.

Все любители рыбы должны взять на заметку этот рецепт, ведь запеканка получается восхитительной. А что уж тогда говорить о полезности этого блюда? Брокколи выводит токсины из организма, а форель содержит в себе множество полезных витаминов и минералов. Запеканка получится невероятно вкусной, сочной и полезной.
Все любители рыбы должны взять на заметку этот рецепт, ведь запеканка получается восхитительной. А что уж тогда говорить о полезности этого блюда?

Предложенный рецепт отлично подходит для разнообразия повседневного меню и вполне можем стать одним из ваших любимых. Диетическое куриное филе и богатая витаминами брокколи тушатся в ароматном сливочно-сырном соусе. Получается нежно, сочно и так вкусно, что невозможно оторваться! Очень рекомендуем попробовать.
Предложенный рецепт отлично подходит для разнообразия повседневного меню и вполне можем стать одним из ваших любимых.

Такая запеканочка - это прекрасный способ уговорить маленьких деток съесть такой вот полезный овощ как брокколи. Еще она отлично подойдет тем, кто придерживается правильного питания. Запеканка получится яркой, сытной, нежной, напичканной витаминами и очень вкусной. Отлично подойдет для семейных обедов.
Такая запеканочка - это прекрасный способ уговорить маленьких деток съесть такой вот полезный овощ как брокколи. Еще она отлично подойдет тем, кто придерживается правильного питания.

Попробовав эти аппетитные оладушки, они сразу же станут вашими фаворитами. Оладьи порадуют вас приятным вкусом и легкостью. Всем давно известно что брокколи очень полезный продукт, так что вместе с вкусовым удовольствием вы получите витамины. Как раз то, что нужно в осенний период. Оладушки получатся очень вкусными с приятной хрустящей корочкой.
Попробовав эти аппетитные оладушки, они сразу же станут вашими фаворитами. Оладьи порадуют вас приятным вкусом и легкостью.

Вкусное блюдо для летнего обеда или ужина.
Вкусное блюдо для летнего обеда или ужина.

Вкусные и полезные оладьи из брокколи, приготовленные по этому рецепту, отлично подойдут для обеда или ужина.
Вкусные и полезные оладьи из брокколи, приготовленные по этому рецепту, отлично подойдут для обеда или ужина.

Несладкий французский пирог с начинкой из брокколи и сыра.
Несладкий французский пирог с начинкой из брокколи и сыра.

Большинство людей даже не знают, что такое настоящий физиологический голод. Мы все рождаемся с необходимостью получать пищу, но со временем сигналы голода могут перепутаться с другими сигналами, а потому это не всегда свидетельствует о том, что нам нужно перекусить. Потребность в пище современного человека исходит из ассоциаций между едой и чувствами.
Большинство людей даже не знают, что такое настоящий физиологический голод. Мы все рождаемся с необходимостью получать пищу, но со временем сигналы голода могут перепутаться с другими сигналами, ...

Австралийские ученые предлагают нам результат своего эксперимента - переработанную в порошок капусту брокколи. По их утверждениям, эту необычную приправу можно добавлять в смузи, выпечку супы и, главное, кофе! Как вам капустный кофеек с утра пораньше?
Австралийские ученые предлагают нам результат своего эксперимента - переработанную в порошок капусту брокколи.

Аппетитная запеканка из цветной капусты и брокколи отлично подойдёт для обеда или ужина.
Аппетитная запеканка из цветной капусты и брокколи отлично подойдёт для обеда или ужина.

Аппетитные спагетти с курицей и брокколи в сливочном соусе идеальны для лёгкого и полезного ужина.
Аппетитные спагетти с курицей и брокколи в сливочном соусе идеальны для лёгкого и полезного ужина.

Этот аппетитный зелёный крем-суп отлично подойдёт для вкусного весеннего обеда.
Этот аппетитный зелёный крем-суп отлично подойдёт для вкусного весеннего обеда.

Вкуснейшая куриная запеканка с брокколи отлично подойдёт для обеда или ужина.
Вкуснейшая куриная запеканка с брокколи отлично подойдёт для обеда или ужина.

Вкуснейший сырный суп с шампиньонами и брокколи отлично подойдёт для обеда.
Вкуснейший сырный суп с шампиньонами и брокколи отлично подойдёт для обеда.

Сытное и вкусное блюдо для любителей азиатской кухни.
Сытное и вкусное блюдо для любителей азиатской кухни.

Вкуснейший киш с семгой и брокколи покорит вас совим вкусом: такой пирог можно приготовить и для семейного завтрака и для посиделок с друзьями.
Вкуснейший киш с семгой и брокколи покорит вас совим вкусом: такой пирог можно приготовить и для семейного завтрака и для посиделок с друзьями.

Полезный салат из брокколи с кунжутом несомненно придется по вкусу всем любителя здорового питания.
Полезный салат из брокколи с кунжутом несомненно придется по вкусу всем любителя здорового питания.

Всем известные полезные свойства брокколи, поэтому эту капусту необходимо есть как можно чаще.
Всем известные полезные свойства брокколи, поэтому эту капусту необходимо есть как можно чаще.

Этот вкуснейший сырный суп-пюре с брокколи и шампиньонами украсит ваш обед и порадует сочетанием любимых ингредиентов.
Этот вкуснейший сырный суп-пюре с брокколи и шампиньонами украсит ваш обед и порадует сочетанием любимых ингредиентов.
