FISHKINET
Запусти машину времени: 25 фото бабушек и дедушек, которые воссоздали их внуки Запусти машину времени: 25 фото бабушек и дедушек, которые... Почему подростки обязательно должны работать физически Почему подростки обязательно должны работать физически 15 людей, которые могут точно рассказать о разнице между ожиданием и реальностью 15 людей, которые могут точно рассказать о разнице между ожиданием... "А самой слабо?": Глюкоза похвасталась ёлкой от декораторов, но пользователи высмеяли певицу "А самой слабо?": Глюкоза похвасталась ёлкой от декораторов, но... Антон Силуанов: нужно снизить налоговую нагрузку на бизнес и усилить нагрузку на население Антон Силуанов: нужно снизить налоговую нагрузку на бизнес и... Прав оказался старик Козлов Прав оказался старик Козлов Как бойцы ОМОНа заглядывают «на огонек» к цыганам Как бойцы ОМОНа заглядывают «на огонек» к цыганам Дублерша Милы Йовович, потерявшая руку на съемках "Обители зла", требует £2,2 миллиона компенсации Дублерша Милы Йовович, потерявшая руку на съемках "Обители зла",... Самые популярные в СССР голливудские фильмы в 1980-х годах Самые популярные в СССР голливудские фильмы в 1980-х годах Рисунки в школьных учебниках, за которые нужно хвалить, а не ругать Рисунки в школьных учебниках, за которые нужно хвалить, а не ругать Невероятные китайские товары, про которые вы скажите: "Круто, дайте два!" Невероятные китайские товары, про которые вы скажите: "Круто,... Исполнитель роли Голлума из "Властелина Колец" спародировал Терезу Мэй Исполнитель роли Голлума из "Властелина Колец" спародировал Терезу Мэй К успеху шел, но не дошел: полицейские устроили теплый прием вору-домушнику К успеху шел, но не дошел: полицейские устроили теплый прием... Вспомним ушедших в 2018 году Вспомним ушедших в 2018 году Никогда не ешьте огурцы из холодильника одинокой женщины Никогда не ешьте огурцы из холодильника одинокой женщины Подарок с моря: женщина обнаружила в саду детеныша тюленя Подарок с моря: женщина обнаружила в саду детеныша тюленя Известные люди, которым явно не хватает знаний Известные люди, которым явно не хватает знаний Девушка взяла из приюта старенькую собаку, и оказалось, что это ее питомец из детства Девушка взяла из приюта старенькую собаку, и оказалось, что это ее... 20 упоротых товаров от американской компании, которых в реальности не существует. И слава Богу! 20 упоротых товаров от американской компании, которых в реальности...
fishki.net Схема прокачки пресса, которая уже за 11 дней подтянет ваш живот

Схема прокачки пресса, которая уже за 11 дней подтянет ваш живот (4 фото)

11319
4

Иметь красивый, подтянутый живот - мечта не только женщин, но и мужчин. Одни для этого усиленно занимаются в тренажерных залах, поднимая невероятные тяжести. А другие пользуются простой схемой прокачки пресса. И главное - выполнить эти упражнения можно в домашних условиях. Нужно только соблюдать определенную схему.

Источник:

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
49
92
Новости партнёров
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
Мой статус онлайн виден пользователям
93  комментария
Лучший комментарий
Скрыть
Показать ещё 5 ответов (из 12)
112
Роберт 506 Год назад
Брехня!
−231
ВладимирПыленок Год назад
>>которая уже за 11 дней подтянет ваш живот
ну если только пластическую операцию сделать, то да за 11 дней можно


а так, ну полгода это просто подготовка организма, а чтоб был эффект как в рекламе нижнего мужского белья у моделей,
ну 3 года не меньше, иначе хоть ты тресни не получится быстрее!
−231
Доктор Кто Год назад
Статья хита, писала тупая пзда. Особенно мне понравился момент.
Каждое занятие должно длиться не менее 60 минут, поскольку жир начинает сжигаться только после 45 минут непрерывных упражнений.
40
Антон Филиппов Год назад
А какое упражнение делать то надо? Это все я должен сделать за один час или за какое время? 20 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 20 раз;
Показать ещё 25 комментариев (из 43)

На что жалуетесь?

— У нас дома +27 °С.
А у вас?