21678
16
На фотографии - Ронни Брауэр, уставший быть толстяком и сумевший за два года сбросить 425 фунтов (около 193 кг). Худеть трудно, худеть мучительно, но если это все-таки сделать - жизнь начинает играть новыми красками.
×
Источник: — переведено специально для fishki.net
Ссылки по теме:
- Как меняется лицо после похудения: 25 снимков "до и после"
- Размышления о резкой потере веса: плюсы и минусы
- Банановая Девушка и ее необычная диета
- Женщина весом 180 кг сбросила более 100 кг только с помощью диеты и спорта
- 35 удивительных превращений толстяков в стройняшек
Метки: До и после похудения История человека до и после история успеха лишний вес похудели похудение
единственное, наверное, поправлю, в зал нужно ходить для укрепления мышц. и физ нагрузки хороши для гормональной системы, плюс с пОтом выходят шлаки и токсины. но питание это 90% успеха, безусловно
Хотя 300 кг - это, конечно, пизнес, товарищи!
Че вы на эти говнобросы ведетесь?
Сохранят здоровье, улучшили качество жизни. Ну и выглядят моложе.
Встретила недавно родственницу, которую 10 лет не видела. Растолстела выглядит лет на 15 старше своего возраста. Грустно
Только неделю смог по 4 км каждый день осилить( перебинтовывал ноги почти полностью т.к. не держали такой вес.) Теперь 105 вешу. Пятерку с удовольствием пробегаю.