119777
9
Только представьте, каково было бы сбросить половину собственного веса. Да-да, половину! А именно это и сделали Джонатон Ван Бускирк и Лиза Берг. И, хотя они уже добились больших успехов, они знают, что впереди еще полно работы. То, как они смогли собраться и вместе изменить свой образ жизни – действительно невероятно.
×
…а Лиза 128.
В детстве они оба страдали перееданием, отсюда и проблемы с весом.
«У меня была зависимость от еды – в моем доме ее использовали для поднятия настроения», – призналась Лиза.
«У меня была зависимость от еды – в моем доме ее использовали для поднятия настроения», – призналась Лиза.
«Долгое время я не осознавала проблему…»
«В моей семье все полные, так что я предположила, что я полная из-за наследственности, и это никогда не изменится».
Джон рассказал, что у него была похожая ситуация, и признал, что самой большой его слабостью была сладкая газировка.
«Я ел все, что хотел», – признался он. «Но содовая была главным врагом – я выпивал по две двухлитровых бутылки в день».
Когда пара встретилась онлайн, Джон уже шесть месяцев вел новый образ жизни, и к тому моменту успел потерять 34 кг. Лиза вдохновилась его примером, и тоже начала менять свою жизнь. Вскоре они начали мотивировать друг друга и отчитываться друг другу о своем прогрессе. Вместе они отказались от нездоровой пищи и газировки в пользу фруктов, и начали ходить в походы и кататься на велосипеде. Килограммы таяли на глазах.
Когда пара встретилась онлайн, Джон уже шесть месяцев вел новый образ жизни, и к тому моменту успел потерять 34 кг. Лиза вдохновилась его примером, и тоже начала менять свою жизнь. Вскоре они начали мотивировать друг друга и отчитываться друг другу о своем прогрессе. Вместе они отказались от нездоровой пищи и газировки в пользу фруктов, и начали ходить в походы и кататься на велосипеде. Килограммы таяли на глазах.
Лиза потеряла 50 кг, а Джон стал легче на 100.
Резкая потеря веса оставила их с обвисшей кожей. Лиза заявила, что складки служили ей напоминанием о том, какой она была раньше, о человеке, которого она пыталась оставить в прошлом. Обвисшая кожа ударяла ее на бегу и мешала во время приседаний.
Джон тоже выразил свое раздражение по этому поводу.
«Меня всегда удручало знание, что, что бы я ни делал, я не могу полностью обратить то, что я сотворил со своим телом».
Лиза и Джон сделали абдоминопластику, и смогли сохранить вес на протяжении года после процедуры.
Однако они оба надеются сделать еще несколько операций, чтобы удалить лишнюю кожу. Но операции очень дорогие, и пара рассчитала, что им потребуется пять лет, чтобы собрать деньги.
Источник: — переведено специально для fishki.net
Ссылки по теме:
- С 118 кг до 47!
- Мать троих детей рассказала, как похудеть
- Села на диету - не держи в квартире заначки
- Семейное похудение
- Как спорт меняет внешность девушек до неузнаваемости
Люди, вы с головой как вообще? Если бы каждый из вас также боролся со своими проблемами как эта пара (с курением, излишним весом, алкоголизмом и так далее), и начал вести здоровый образ жизни, то поверьте - Ваша жизнь стала бы намного лучше!
Просто не у многих хватает соображалки, чтоб понять - физический тонус организма напрямую связан с вашей жизнью, и чем человек в лучшей физической форме, тем его жизнь интересней и ярче.
А то понашпигуют посты жиртрестинами и пишут - нужно любить себя такими, какие вы есть... Фу
кредит за дом, за машину, за вторую машину, за мебель, за велосипед, за айфон и т.д.
Шок (от англ. shock — удар, потрясение) — патологический процесс, развивающийся в ответ на воздействие чрезвычайных раздражителей и сопровождающийся прогрессивным нарушением жизненно важных функций нервной системы, кровообращения, дыхания, обмена веществ и некоторых других функций. По сути, это срыв компенсаторных реакций организма в ответ на повреждение.