FISHKINET
ИИ-актриса Тилли Норвуд уже получает роли и набирает популярность (видео) ИИ-актриса Тилли Норвуд уже получает роли и набирает популярность... Шашень: червь, перевернувший ход истории Шашень: червь, перевернувший ход истории "Ты не подходи, чтобы угрозы жизни не было": в Ленобласти боец ММА избил прохожего за замечание о публичном намазе "Ты не подходи, чтобы угрозы жизни не было": в Ленобласти боец ММА... Испанию захватили мигранты Испанию захватили мигранты Скрины из соцсетей Скрины из соцсетей Киномемы. Новая надежда: октябрьская подборка мемов для киноманов Киномемы. Новая надежда: октябрьская подборка мемов для киноманов Я бы побоялся такое опережать Я бы побоялся такое опережать "Мою дочь зовут Бежевина": фанатка бежевого цвета похвалилась именем своего ребёнка - и открыла портал в ад "Мою дочь зовут Бежевина": фанатка бежевого цвета похвалилась... 11 примеров крутого дизайна из серии «мелочь, но приятно» 11 примеров крутого дизайна из серии «мелочь, но приятно» 15 загадочных случаев, когда люди находили в лесу вещи и задавались вопросом «откуда они там взялись?» 15 загадочных случаев, когда люди находили в лесу вещи и... Латиноамериканка попыталась провезти в себе 250 граммов кокаина Латиноамериканка попыталась провезти в себе 250 граммов кокаина 13 неожиданных фактов о мире вокруг нас 13 неожиданных фактов о мире вокруг нас В Саратове мужчина ворвался на урок и избил школьника В Саратове мужчина ворвался на урок и избил школьника ФАС запустила масштабную проверку АЗС из-за роста цен на бензин ФАС запустила масштабную проверку АЗС из-за роста цен на бензин Интересные фотографии времен СССР Интересные фотографии времен СССР История в красках: 15 фото, которые делают прошлое ближе История в красках: 15 фото, которые делают прошлое ближе Фильтр для воды улучшает вкус алкоголя Фильтр для воды улучшает вкус алкоголя 30 трогательных семейных снимков, которые сделают день светлее 30 трогательных семейных снимков, которые сделают день светлее Кошка-сомелье Кошка-сомелье
Сидячая работа. Как не потерять здоровье в офисе!

Сидячая работа. Как не потерять здоровье в офисе!

50333
14
оказывается, спокойная сидячая работа в уютном офисе способна нанести нашему организму вред не меньший, а порой и больший, чем тяжелый физический труд.
×

Источник:

Метки: работы   советы   
реклама
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио
Отправить комментарий в Вконтакте
Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
97  комментариев
Лучший комментарий
Скрыть
Показать все 2 ответа
157
Anton R 10 лет назад
Все, куда проше, начни заниматся спортом и паддерживай образ спортивнвй жизни, осанка тебя не предаст и чувствовать себя лучше будеш.
6
Grass_Snake Владлен Каракуртович Романов 10 лет назад
Стивен Сигал доволен..
0
Maria 10 лет назад
Адвелайф классная штука для сидячей работы. Advelife . жаль фотку не могу кинуть. спина вообще перестала ныть.
Комментарий удален
−11
216
Игорь 10 лет назад
2. Давление не на позвоночник, а на межпозвонковые диски. При этом чем меньше угол между бёдрами и туловищем - чем выше нагрузка. И дополнительное сжатие может быть до 40% выше чем в положении стоя. Кроме того, в таком положении постоянно напряжены мышцы пресса и расслаблены мышцы спины, что приводит к постепенно развивающемуся дисбалансу в развитии мышц. Что в свою очередь усугубляет проблему.
3 - ржака
5 - ржака
Проблема недостатка движения - на самом деле важна, и физкульт минутки каждый час полезны, но проблему они не решат. Движения надо гораздо больше. По официальной рекомендации от 2 часов низкоинтенсивной нагрузки и минимум 3 высокоинтенсивных тренировок в неделю.
Показать все 8 ответов
321
Aliaksei Hulevich RDen 10 лет назад
Гармаш жеж справа .... он точно не шахтёр ))))
−170
Дешёвый Лис 10 лет назад
Я работал в офисе, где можно было разминаться, даже дрались. Но есть места, где людям не разрешают шевелиться. Когда затекает тело, работникам приходится ронять авторучку, чтоб безнаказанно потянуться.
249
}|{ek@ Дешёвый 10 лет назад
Без смеха! Для самообразования, это как- не шевелиться? Что за работа такая? Пожалуйста объясните.
−170
Дешёвый }|{ek@ 10 лет назад
Мне рассказали, что так в одной немецкой фирме. Люди сидят и кроме работы ничем не занимаются, за этим следит надсмотрщик. Потягушки только во время официальных перерывов.
249
}|{ek@ Дешёвый 10 лет назад
Ну прям фашизм какой-то! Ужас, если оно так!
−170
Дешёвый Abominog 10 лет назад
Знакомо. Когда увлечёшься чем-нибудь за компом, точно так же со стула сползаешь.
30
Билл Abominog 10 лет назад
тотже вариант но подешевле)
30
Дмитрий 10 лет назад
+ еще одно упражнение - вставать и ходить почаще курить))
Показать ещё 50 комментариев
Показать ещё

На что жалуетесь?